Точечные мандалы

И оба они будут правы. После раскрашивания мандалы рекомендуется записать, о чем вы думали в процессе работы над ней.

Помимо этого, в книге есть цветные изображения некоторых мандал для того, чтобы вы смогли их вырезать и носить с собой до достижения положительного эффекта.

Надеюсь, что работа с данной книгой будет для вас интересной и продуктивной. Я буду рада и признательна, если вы захотите поделиться своими результатами и напишете мне: moyuzor@gmail.com или в Instagram @moyuzor.

С пожеланием удачи, Алина Смирнова

Несколько слов о мандалах

Скорее всего вы знаете, что переводе с санскрита слово «мандала» означает «круг, колесо, диск».

И действительно, основной фигурой мандалы является круг. Я хочу кратко рассказать вам, почему, это круг.

Круг – первичный символ единства и бесконечности, абсолюта и совершенства. Его символическим прообразом во всех культурах мира является солнечный диск. Круглая форма небесных светил – Солнца и полной Луны – служила древним людям природным символом, помогающим организовать свои представления о круговороте жизни и смерти.

И, конечно, цикличные природные явления: чередование дня и ночи, изменение фаз Луны и смена времен года – также также круговорот. Наиболее полно эти представления и нашли свое отражение в символике круга. Арт-терапевт Сьюзан Финчер так объясняет связь человека с этим символом: «Круги представляют собой нечто, не имеющее ни начала, ни конца, нечто вечное. Круги напоминают нам о семейном круге или круге друзей».

В каждой культуре существуют свое понимание, своя терминология, свое назначение, воплощение и способы применения круговых изображений. Большинство из них имеют культовый, сакральный характер. Наиболее яркие примеры – это мандалы и янтры восточных традиций; мандорла в образах как западной, так и восточной христианской традиции; лабиринты; многочисленные яргические знаки-свастики; славянский календарь; магические круги алхимиков и оккультистов; зодиакальный круг; ба-гуа и круг существования (инь-ян) китайской традиции; есть даже понятие «астрологическая мандала».

При этом объединяет их всех одно – понимание круга как символа совершенной целостности, объединенности, защищенности, зарождения нового. Движение по кругу, в свою очередь, означает постоянное движение к самому себе.

Понятие мандал было введено в психологию швейцарским психологом Карлом Густавом Юнгом.