На нашем сайте вы можете читать онлайн «Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 декабря 2021
Краткое содержание книги Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Нелли Давыдова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это? И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время? Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге «Курить нельзя бросить». И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас. Вы не безнадёжны! В книге автор разбирает шаблоны мышления, токсичные убеждения, страхи, привязывающие к сигарете, лишающие энергии, красоты, здоровья…
Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Возможно, проскользнет такая мысль, что «я пока не знаю, хочу или не хочу бросать».
Stop it, Стоп, это все «страх» в нас всегда говорит. Страх чего-то лишиться. Но, когда вы поймете, что мы ничего не лишаемся, и еще бонусом только приобретаем, то сомнений и не останется. Плюсом мы развеем самое великое заблуждение ума – это заблуждение, что я «хочу курить» и «мне это нравится».
Нам не нравится и никогда не нравилось (и пока не спорьте). Остановите, на время, волну возмущения.
Тут будет реклама 1
Поспорим после прочтения.
Итак, перестаньте сомневаться хотя бы пару часов, пока читаете. Согласитесь, если вы взяли книгу «Курить нельзя бросить» в руки, то хотите стать некурящим человеком. Согласны? Ответьте уже: «Да». Покивайте, иначе, зачем это всё читать?
Кстати, перед тем, как выпустить эту книгу в свет, я собрала фокус-группу. Она была очень разнообразна: мужчины и женщины, желающие стать некурящими. Они пробовали бросать различными способами множество раз.
Тут будет реклама 2
Были и те, кто недавно решил не курить и ещё не пробовал бросить, с убеждением, что бросят в любой момент. Также были активные сопротивляющиеся. Например, мои родственники и знакомые заявили, что ни под каким предлогом не бросят курить, так как любят это дело и их всё устраивает.
Конечно, улыбнувшись, я подсунула им мои черновики. Предлог был такой: «Вы просто прочтите, бросать необязательно. Мне нужно знать ваше мнение для того, чтобы улучшить эффективность своей книги.
Тут будет реклама 3
Обратная связь поможет глубже понять курильщика. Я смогу найти больше шаблонных убеждений в курении, которые смогу развенчать. Именно тебе не нужно будет бросать курить. Чтение ни к чему не обязывает, просто помоги мне». Я, конечно, добилась своего благодаря этой хитрости во благо их самих и последующих читателей.
Стаж курения участников фокус-группы также был различным – от 5 до 45 лет. Я увидела: неважно, какое количество сигарет в день вы курите, стаж курения, ваш возраст.
Тут будет реклама 4
Вы желаете курить, потому что у вас начисто промыты мозги. Вы даже не замечаете этого. Или хотите бросить, но не получается. Вы делали это множество раз, и, кроме отчаяния, ничего не получили. Пол человека тоже оказался неважным. Можно достучаться до каждого, и навсегда сделать его свободным и счастливым. Не бывает такого, что на определённую группу это не работает. Работает на всех.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающему быть некурящим и свободным, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Нелли Давыдова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
