Искусство айкидо: теория и практика. Руководство для инструкторов

Чтобы достичь реализации данного принципа, нужно постоянно делать акцент ученикам на выполнении действия без намерения. Тогда есть возможность не реагировать, а как бы быть в самом действии. Совершать его, не обдумывая сначала, а выполняя потом, а быть в моменте и делать спонтанно, быть готовым ко всему.

Достигается путем регулярных тренировок, и тренер должен делать акцент все время на отсутствии мыслей при выполнении технических приемов.

– Masakatsu agatsu (яп. – истинная победа – true victory (is) self victory) – Масакацу- агацу.

Один из принципов, который был описан основателем айкидо Морихеем Уэсибой. Уэсиба говорил, что «настоящая победа (Masakatsu) – это победа над собой (AGATSU). Истинная победа – это самообладание. Морихей Уэсиба объяснял «масакацу» как выполнение своей миссии на земле: «айкидо начинается с вас. Работайте над собой и вашим предназначением. У каждого есть дух, который можно очистить, тело, которое можно определенным образом тренировать, подходящий путь, чтобы следовать ему.

Поддерживайте мир в своей собственной жизни и применяйте айкидо ко всему, с чем вы сталкиваетесь. Если ваша работа правильна, то все получится и выдержит испытание временем».

– Shinmu fusatsu (яп. – истинное Будо не убивает – true budo does not kill) – Синму- фусацу.

В айкидо нельзя убивать и калечить противника. На тренировках особое внимание уделяется тому, что партнеры несут ответственность за выполнение технического приема. Этот принцип реализуется достаточно длительное время, потому что нужно овладеть не только техническими приемами, но и понимать особенности своей силы, уметь ее распределять и заботиться о том, чтобы не покалечить партнера.

– Takemusu – Такемусу концепт, который Морихей Уэсиба развивал в последние годы своей жизни. Таке («Take») – это тот же японский символ, что и «Бу» в бусидо, что означает «военный». «Мусу» означает родить или создать. О Сенсей использовал термин «айкидо такемусу» как способ объяснить высший уровень айкидо – это способность самопроизвольно использовать и создавать эффективные техники айкидо в любой конкретной ситуации.

Наивысшая степень мастерства, свобода от технических рамок, спонтанное и творческое выполнение.

Тренировать данный принцип нужно с помощью Рандори (свободных атак) и Дзюваза, независимо от уровня подготовки и длительности занятий. Начинающим можно уделять данному принципу 1 раз в неделю 5—10 минут, например, на одной из тренировок. Мастерам – одну из тренировок полностью.