На нашем сайте вы можете читать онлайн «Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Безалкогольные напитки. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 июня 2023
Краткое содержание книги Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Василиса Лукьянская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книги рецептов Василисы Лукьянской - это настоящая сокровищница вкусов русской кухни, которая заставит ваши рецепторы танцевать от радости! Каждый напиток, представленный в этой книге, наполнен яркими и полезными вкусами ягод и трав, произрастающих на просторах нашей Родины. Черная и красная смородина, облепиха, щавель, клубника, петрушка, мята-вот далеко не вся симфония вкусов, которая ждет вас на страницах книги, которую вы держите в руках. При подборе рецептов и составлении набора ингредиентов автор учитывала ассортимент популярных в России ягод, зелени и дикоросов. Красивый вид коктейлей, описанных в этой книге, делает их идеальным выбором для различных мероприятий и вечеринок. Они также могут быть отличным способом украсить ваше ежедневное меню и добавить больше полезных питательных веществ в вашу диету. Переедание, похудение, диета и полезное питание для детей и взрослых прекрасно дополняются простыми и яркими напитками, собранными в этом сборнике. Начни листать уже сейчас!
Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Некоторые из микроэлементов содержатся исключительно в красной смородине, которой так богата наша родина. Поэтому не упустите возможность приготовить напиток именно по этому рецепту.
С каждой каплей вы будете чувствовать, как здоровье и энергия наполняют ваше тело.
Пригласите друзей, соберитесь вместе, насладитесь прохладной и освежающей «Ягодной Симфонией».
Напиток идеально подходит как для того, чтобы охладиться после работы в варкий день, так и для горячей вечеринки поздней осенью!
Доверьтесь экстазу ягодного безумия и позвольте себе окунуться в волшебный мир сочетания клубники и красной смородины.
Тут будет реклама 1
Ингредиенты на 1 литр:
– 250 г свежей клубники (подойдет как Российская, так и Турецкие или Израильские сорта)
– 150 г красной смородины
– 2 столовые ложки сахара (или по вкусу заменить на карамельный сироп)
– Половинка лимона
– Лед (для жары)
– Вода (по желанию можно использовать газированную минеральную воду «липецкий Бювет»)
Инструкции:
1.
Тут будет реклама 2
Помойте клубнику и смородину, удалите плодоножки.
2. Положите клубнику и смородину в блендер.
3. Выдавите сок из половинки лимона и добавьте его в блендер.
4. Постепенно добавляйте сахар по желанию.
5. Включите блендер и перемешайте ингредиенты до получения гладкой консистенции.
6. Если вы хотите более жидкий напиток, добавьте немного воды и перемешайте ещё раз.
Для лета подойдет напиток с большим количеством воды, а для прохладных времен года – с меньшим.
7. Если нужно, добавьте лед и еще раз взбейте напиток, чтобы он стал освежающим и холодным.
Тут будет реклама 3
8. Отфильтруйте полученную смесь через сито или марлю, чтобы удалить кусочки фруктовой мякоти и семена.
9. Перелейте напиток в стеклянные или высокие бокалы для сервировки.
10. Добавьте несколько кусочков клубники и красной смородины для украшения.
11. Подайте напиток охлажденным и наслаждайтесь его послевкусие!
Полезные Свойства «Ягодной Симфонии»
Этот незамысловатый коктейль из клубники и красной смородины может быть полезным по нескольким причинам:
1.
Тут будет реклама 4
Богатство антиоксидантами: Клубника и красная смородина содержат высокое количество антиоксидантов, таких как витамин С и антоцианы. Антиоксиданты помогают бороться с вредными свободными радикалами в организме и снижают риск различных заболеваний. Особенно полезны в периоды духоты, недостатка свежего воздуха, как например при длительной работе в закрытых помещениях.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Рецепты ягодных коктейлей для России. Как похудеть: полезное питание, диета, переедание. 6 ярких, вкусных и красивых напитков для детей и взрослых, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Василиса Лукьянская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
