На нашем сайте вы можете читать онлайн «Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 марта 2022
Краткое содержание книги Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Молот) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны тренировочного процесса, сняв с Вас розовые очки. Вы научитесь использовать на занятиях не только тело, но и все возможности мозга. Сочетание доказательного фитнеса и искрометного юмора приятно удивят любого читателя.
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Does inhibitory control training improve health behaviour? A meta-analysis»
17
Eleanor Miles et al. «Does self-control improve with practice? Evidence from a six-week training program»
18
Wilhelm Hofmann et al. «Everyday temptations: an experience sampling study of desire, conflict, and self-control»
19
Brian M Galla et al. «More than resisting temptation: Beneficial habits mediate the relationship between self-control and positive life outcomes»
20
Jozo Grgic et al.
Тут будет реклама 1
«Effects of Resistance Training on Muscle Size and Strength in Very Elderly Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials»
21
Elise C Cope et al. «Microglia Play an Active Role in Obesity-Associated Cognitive Decline»
22
Alan A Aragon, Brad J Schoenfeld et al. «International society of sports nutrition position stand: diets and body composition»
23
Alan A Aragon et al. «International society of sports nutrition position stand: diets and body composition»
24
V Bonganha et al.
Тут будет реклама 2
«Predictive equations overestimate the resting metabolic rate in postmenopausal women»
25
Nancy I Williams et al. «Magnitude of daily energy deficit predicts frequency but not severity of menstrual disturbances associated with exercise and caloric restriction»
26
Kristine Beaulieu et al. «Does Habitual Physical Activity Increase the Sensitivity of the Appetite Control System? A Systematic Review»
27
K M Buhl et al.
Тут будет реклама 3
«Unexplained disturbance in body weight regulation: diagnostic outcome assessed by doubly labeled water and body composition analyses in obese patients reporting low energy intakes»
28
S W Lichtman et al. «Discrepancy between self-reported and actual caloric intake and exercise in obese subjects»
29
Tracey McLaughlin et al. «Effects of moderate variations in macronutrient composition on weight loss and reduction in cardiovascular disease risk in obese, insulin-resistant adults»
30
G D Brinkworth et al.
Тут будет реклама 4
«Long-term effects of a high-protein, low-carbohydrate diet on weight control and cardiovascular risk markers in obese hyperinsulinemic subjects»
31
N H Baba et al. «High protein vs high carbohydrate hypoenergetic diet for the treatment of obese hyperinsulinemic subjects»
32
Jennifer B Keogh et al.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Игорь Молот! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
