Питание и фитотерапия в период менопаузы

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для приема препаратов зимолюбки: индивидуальная непереносимость.

ЗМЕЕГОЛОВНИК

Для лечения используют траву, собранную во время цветения, реже – корни или семена. Он обладает успокаивающим, болеутоляющим, противосудорожным, вяжущим, спазмолитическим, общеукрепляющим и повышающим потенцию действием. Его применяют для лечения заболеваний пищевода и желудка, печени, плохого аппетита и пищеварения, диареи, нервных расстройств, головной боли, тахикардии, а также при обмороках, женских болезнях и климактерическом синдроме.

При ревматизме делают припарки с травой змееголовника на больные суставы.

Семена змееголовника обладают успокаивающим, снотворным, вяжущим и ветрогонным действием.

Это растение входит в состав некоторых травяных сборов для лечения недомоганий при менопаузе.

Змееголовник применяют в виде водного настоя, отвара или спиртовой настойки.

Рецепт 94. Водный настой из травы змееголовника: взять 1 столовую ложку сушеной и измельченной травы змееголовника, залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа в термосе, затем процедить и принимать по 2 столовых ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 95. Отвар травы змееголовника: взять 1 столовую ложку измельченной свежей травы змееголовника, залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить в течение 15 минут, затем снять с огня, настоять 45 минут, процедить и принимать по 1/3 стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 96.

Спиртовая настойка корней змееголовника.

Взять 50 г сушеных и измельченных корней змееголовника, залить 0,5 л качественной водки, посуду тщательно укупорить, настоять в темном месте в течение 2 недель, после чего процедить и отжать. Принимать по 30 – 40 капель настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения змееголовника: индивидуальная непереносимость.

КАЛЕНДУЛА, ноготки

Для лечения используются цветы.

Она обладает успокаивающим, легким снотворным, мочегонным, желчегонным, спазмолитическим, гипотензивным (снижающим артериальное давление) и противоопухолевым действием, стимулирует работу органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы, помогает при отеках, одышке, аритмиях, гипертонии, спазмах сосудов, заболеваниях крови, язве желудка и 12-перстной кишки, гастритах, болезнях печени и желчных путей, селезенки, а также при бессоннице и некоторых формах рака.