Питание и фитотерапия в период менопаузы

Кроме того, нужно учитывать, что длительное применение крушины нежелательно, так как приводит к привыканию и развивается понос.

ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ

Для лечения используют цветки, листья и траву, собранную в период цветения. Это одно из лучших средств для лечения заболеваний сердца. Ландыш усиливает сердечную деятельность, замедляет ускоренный пульс, успокаивает нервную систему, помогает при сердечной недостаточности, неврозах сердца, аритмиях, тахикардии, острой и хронической недостаточности кровообращения, сердечных отеках (мочегонное действие), начальной стадии кардиосклероза и компенсированных пороках сердца, а также при эпилепсии, головной боли и заболеваниях щитовидной железы.

Цветы ландыша помогают при депрессии и бессоннице, а настоем их на вине лечат параличи. При сильном насморке вдыхают порошок из сушеных цветов ландыша. Это растение часто включают в состав травяных сборов для улучшения сердечной деятельности и укрепления сердца в период менопаузы.

Ландыш применяют, преимущественно, в виде водных отваров и спиртовой настойки и чаще всего – в смеси с валерианой, боярышником или пустырником.

Рецепт 134. Водный настой майского ландыша: взять 1 столовую ложку сухих листьев и цветков ландыша майского, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять в течение 6 часов, затем процедить и принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день за 30 минут до еды при всех перечисленных заболеваниях, в том числе при патологическом климаксе, сопровождающимся недомоганиями со стороны сердечно-сосудистой системы и неврозах.

Рецепт 135. Спиртовая настойка травы ландыша.

Взять 50 г сушеной и измельченной травы или цветов ландыша, залить 0,5 л качественной водки, настоять 2 недели в темном месте, затем процедить и принимать по 15 – 20 капель настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при всех вышеупомянутых заболеваниях.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для применения этого растения: острые заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта, органические изменения в сердечной мышце (например, при пороках сердца) и в сосудах, миокардит, эндокардит, тиреотоксикоз и ярко выраженный кардиосклероз.

Кроме того, так как все части растения ядовиты, принимать его нужно очень осторожно и ни в коем случае не превышать рекомендованные дозы.

ЛАПЧАТКА ПРЯМАЯ, калган

Для лечения используется корневище, реже – цветы и трава.