На нашем сайте вы можете читать онлайн «Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
12 августа 2021
Краткое содержание книги Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Леонидович Науменко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Многим из нас знакома ситуация, когда мы не можем принять решение. Либо, уже сделав свой выбор, продолжаем сомневаться в нём и гадать, что было бы, поступи мы иначе. В нашей голове словно звучит разом несколько голосов: они спорят, перебивают друг друга, доказывают свою позицию. В лучшем случае от этого просто портится настроение. В худшем – начинает болеть голова, а иногда нам кажется, что от этих постоянных колебаний можно буквально сойти с ума. Что же это за голоса? И можно ли примирить их, чтобы, наконец, жить в ладу с собой и миром? Ответом на эти вопросы станет данная книга. Приведённая в ней методика поможет вывести каждый из голосов наружу, понять, какой части вашей личности он принадлежит и чем обусловлен. А главное – вы поймёте, как сделать так, чтобы этот «внутренний хор» звучал слаженно и гармонично и вёл вас к успешной и счастливой жизни.
Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И если кому-то картинка покажется слишком идиллической, могу сказать, что так бывает. Но, конечно, не всегда.
Вспомним о том, как проходит процесс взросления. Когда ребёнок рождается, он ещё ничего не умеет и даже окружающий мир видит довольно размыто. Тем не менее уже в этот момент у него есть важный механизм, который Якоб Леви Морено назвал акциональным голодом. В переводе это голод на действия. Но я бы расширил это понятие. Это голод на жизнь. И речь идёт не просто о выживании, а о стремлении жить, познавать, обучаться, расширять границы своей жизни.
Тут будет реклама 1
Что же нужно, чтобы реализовать это стремление? На этом пути у ребёнка есть помощники – мама и папа. Да, вы всё правильно поняли: задача родителей – научить ребёнка жить, дать ему необходимые знания и навыки (а совсем не деньги, квартиры и машины). Всё это он переведёт в свой опыт и будет опираться на него в будущем.
Пока ребёнок маленький, он ещё не знает, с чем может столкнуться. Не всё, что он хочет взять, потрогать или укусить, полезно или хотя бы безвредно.
Тут будет реклама 2
И чтобы разобраться в этом, как раз и нужны помощники. Функция родителей на этом этапе – поддержка: «Как здорово, что ты хочешь познавать мир. Я рад (-а), что ты это делаешь! Давай я помогу тебе на начальном этапе. Я покажу тебе, как лучше брать, поднимать, класть. Я расскажу тебе, что это и для чего это нужно, как может помочь тебе в ТВОЕЙ жизни».
Если детально разобрать всё это, то мы получим следующие компоненты.
1. Поддержка – действуй, познавай, исследуй.
2.
Тут будет реклама 3
Личный пример (как это сделать) – совершение действия.
3. Понимание – зачем вообще это делать, что это даст и как изменит жизнь.
А теперь посмотрим глубже. Само желание (хочу) исходит от ребенка. Родители дополняют его с одной стороны непосредственной родительской функцией (поддержка, одобрение), а с другой – примером того, как это можно сделать. И последний компонент – осознанность, понимание, видение будущего (взрослость).
Конечно, ребёнок не сразу сможет идеально выполнить то, что показал родитель: почистить зубы, правильно взять ложку или вилку.
Тут будет реклама 4
Это естественно и нормально. И в этом случае родитель усиливает функцию поддержки: «Главное – ты начал делать, у тебя уже получается, ты справишься, дальше будет лучше!» Так стимулируется функция действия, что постепенно приводит к улучшению результата. При этом есть вещи, которые пока ещё опасны для ребенка: нож, розетка, спички, острые ножницы или мелкие предметы, которые малыш может проглотить.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Игорь Леонидович Науменко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
