Сабля и как ее использовать. История фехтования

Согните ноги в коленях и передвиньте правую ногу вперед вдоль «боевой линии» примерно на две с половиной стопы, или так, чтобы расстояние от пятки до пятки обеспечивало устойчивый баланс. Движение должно быть выполнено легко, правая нога должна быть поставлена на землю и не должна высоко подниматься при перемещении. Вес тела распределяется на обе ноги. Правая голень должна быть перпендикулярна стопе, левое колено должно быть на уровне пальцев левой стопы. Левую руку уприте в бок внешней стороной пальцев, держащихся за брючный ремень, запястье согнуто, глаза смотрят прямо вперед, плечи прямо (рис.

Чтобы вернуться к положению «Готовности», придвиньте правую пятку назад к левой, опустите саблю и левую руку.

Часто позиции «К бою», обеспечивающей легкое и правильное положение тела, не уделяется должного внимания. Начинающие склонны занимать зажатую и напряженную позицию, что сильно снижает их возможности быстрого передвижения. Рука не должна быть напряжена, но должна быть достаточно выпрямлена и всегда готова легко и быстро переходить из одного положения в другое.

Рис. 5. К бою.

7. Выпад

Это чисто наступательное движение, которое предназначено для того, чтобы приблизить атакующего к противнику. Главными задачами при выпаде являются расстояние, скорость и сила, и чтобы их максимально добиться, все физические возможности тела приводятся в действие моментально и вместе. Не только сила, но и вес тела используются для того, чтобы (а) покрыть большое расстояние, (b) ударить сильно и (с) быстро.

Равновесие должно сохраняться всегда, чтобы эффективнее противостоять эффекту от парирования противника и иметь возможность вернуться в защиту как быстро, так и точно. Из позиции «К бою», сохраняя левую ступню плотно прижатой к поверхности, выпрямить левую ногу, одновременно делая шаг правой прямо вперед на расстояние около 12 дюймов, правое колено перпендикулярно стопе, тело наклонено вперед, чтобы добавить силы и расстояния. Тело должно находиться на одной линии с левым плечом и левой пяткой.

Рис. 6. Выпад.

8. Возвращение из выпада

Резко оттолкнуться правой ногой, и, снова согнув левое колено, верните правую ногу назад и примите положение «К бою».

9. Отдых

Из позиции «Вытянуть саблю» следует опустить ее между ног и положить левую руку поверх правой.