Поздний вечер. 365 расслабляющих медитаций для окончания дня

Настоящая жизнь – это кротость, незащищенность, открытость. Не бойтесь существования – оно любит вас, оно о вас заботится. Вам не нужно с ним бороться.

Существование готово дать вам больше, чем вы можете у него попросить, больше, чем вы можете себе представить. Но оно может дать только кротким, незащищенным. Если вы проницаемы, оно сможет проникнуть в вас отовсюду. Будьте же проницаемыми, не бойтесь открыться существованию. Его не нужно бояться, оно наше, мы принадлежим ему, а оно принадлежит нам.

День 12

Будду окружает немыслимая красота, неизъяснимая благодать, нечто потустороннее. И это только потому, что он никогда не верил в глупые представления о Боге. Он сам отправлялся на поиски блаженства. И, обретая блаженство, он сам становился божественным. Он знал, что Бог – не личность, Бог – это свойство.

То же самое, что восход солнца, кукование кукушки вдалеке. Оно в раскрывшемся бутоне розы, в глазах влюбленных. Оно в танцоре, растворяющемся в танце, когда сам он исчезает и не остается ничего, кроме танца.

День 13

Мой метод состоит не в том, чтобы привить вам веру во что-либо, а в том, чтобы создать в вас правильное настроение. А правильное настроение – это блаженство.

Любите, пойте, танцуйте, сколько можете. Наслаждайтесь всем, чем можно наслаждаться, и по мере того как вы все больше и больше будете наполняться радостью, в вас будет рождаться чувство благодарности.

День 14

Тело рождается и умирает, ум рождается и умирает. Но вы – не тело и не ум. Вы – нечто, выходящее за пределы и того и другого, то, что никогда не умирает и никогда не рождается. Вы всегда были здесь и всегда будете.

Как только вы это почувствуете, все ваши взгляды на жизнь начнут меняться. Все, что до сих пор было важным, потеряет свою значимость – деньги, власть, престиж и тому подобное.

В то же время все, что казалось несущественным, станет важным: любовь, сострадание, медитация, молитва, божественность.

Помните, что в вас заключено нечто вечное.

День 15

Иисус сказал, что Царство Божие – внутри вас. Это самая важная идея всех пробужденных – не ходите далеко, не ищите вне себя – вы ничего там не найдете.