Сказки Страны здоровья. Беседы с детьми о здоровом образе жизни

Длятся они 2–3 минуты, поэтому и называются физкультминутками. А что вы делаете на переменке? – с любопытством спросил доктор.

– На переменке мы играем в догонялки, классики, «ручеек».

– Поиграть во что-то интересное вам помогут ребята-старшеклассники, – подсказал доктор. – А бегать по коридору, толкаться, бороться и драться совсем неправильно. При таком поведении можно нечаянно сделать кому-нибудь больно и навредить здоровью. Если во время перемены вы очень разгорячились, потом на уроке будет трудно собраться и правильно выполнять задания учителя, – подытожил Будь Здоровыч.

– А еще я очень люблю уроки физкультуры! – похвалился Гоша.

– И я! – подтвердила Маша.

– Интересно, – спросил доктор, – а как у вас проходят уроки физкультуры?

– Учитель проводит с нами интересные игры. Мы занимаемся на разных спортивных снарядах, – начала рассказывать Маша.

– Подтягиваемся на турнике! Отжимаемся от пола! – продолжал Гоша. – Для развития меткости бросаем теннисные мячики в корзину.

– А соревнование «Кто дальше прыгнет» вы не устраивали? – спросил Будь Здоровыч.

– Конечно, устраивали, – ответил Гоша. – Ура! У меня идея! Можно провести соревнование и определить самого прыгучего ученика в классе! И медаль ему нарисовать – с лягушонком!

– Думаю, очень даже симпатичная медаль получилась бы! – улыбнулся в усы Нечихайкин.

– А еще мы бегаем наперегонки, – продолжала Маша. – Кто первый прибежит, тому учитель вручает победный флажок.

За разговорами Будь Здоровыч и его племянники не заметили, как пришли в спортивный магазин.

– А давайте-ка поиграем! – предложил доктор. – Правила игры такие: вы закрываете глаза, я беру в руки какой-нибудь спортивный предмет и загадываю про него загадку. Кто больше всех отгадает загадок, тот и победит.

Племянники тут же закрыли глаза и приготовились отгадывать загадки. Нечихайкин стал читать их.

Загадки

Я смотрю: у чемпиона

Штанга массой в четверть тонны.

Чтоб сестренку защищать,

Я хочу таким же стать!

Буду каждый день в квартире

Поднимать большие … (гири).

Две дощечки на ногах,

Пара палочек в руках.

Если мы дощечки смажем –

Снежный экстра-класс покажем!

Зимние рекорды ближе

Тем, кто очень любит … (лыжи).

И мальчишки и девчонки

Очень любят нас зимой,

Режут лед узором тонким,

Не хотят идти домой.

Мы изящны и легки,

Мы – фигурные … (коньки).

    Н.