Бу-ди-то. Разбуди в себе Сверхсознание

Внешний мир устроен таким образом, чтобы направить ум человека вовне, сделать его частичкой единой системы, которая контролирует и обслуживает общество в целом.

Сознание, отождествляясь с личностью, чувствует неудовлетворённость, так как сужается и теряет своё изначальное состояние беспричинного счастья. И через призму личности пытается обрести утерянную наполненность в реализации материальных желаний во внешнем мире.

Но на самом деле за этими желаниями кроется желание реализации своей собственной природы.

Чтобы прийти к этому пути самопознания нужно высвободить внимание, чтобы оно направилось внутрь: какие-то желания нужно прожить и завершить в какой-либо форме, от каких-то желаний полностью отказаться.

Так как желания притягивают мысли, то когда в сознании нет желаний – оно чисто и более свободно, укоренено в настоящем.

Ум же находится в постоянном поиске, в полёте за внешним счастьем, гоняется за целями, это природа ума – неудовлетворённость, он призван вырвать сознание из данного момента.

Но счастье, завязанное на внешние объекты – иллюзорно, сам поиск – это страдание.

Надо выйти из колеса мышления, чтобы обрести покой в настоящем.

Свобода от мышления открывает внутреннюю гармонию, наполненность – позволь себе остановиться, чтобы рассмотреть то, что уже есть в глубине твоего существа.

Для этого необходимо направить взгляд вовнутрь, оторвать внимание от внешнего мира, научить свой ум смотреть во внутренний мир.

Развернуть движение ума вовнутрь, перенаправить его, научиться наблюдать за умом. Осознавать деятельность ума, процесс мышления, возникновение мысли, паузы между мыслями, безмолвие ума. Увидеть механизмы отождествления ума с мыслями, эмоциями, реакциями, идеями, концепциями. Вывести подсознательные процессы в область сознательного, то есть постепенно освобождаться от них.

Одной конкретной формулы духовного пути нет: это процесс разотождествления с умом, это процесс расширения осознанности, это процесс работы со вниманием, это процесс расширения сознания с помощью знаний, учений; это процесс телесных практик, умственных практик.

В какой именно форме сложится духовный путь, всё индивидуально – где случится отклик, который возникает после соприкосновения с чем-то.

В какой-то момент духовного пути происходит распознавание: в виде духовного переживания, переживанием себя не телом и не умом, а бесформенным сознанием.