Бу-ди-то. Разбуди в себе Сверхсознание

Поэтому, чтобы суметь разотождествиться с умом, нужно остаться в одиночестве, чтобы сознание перестало подпитывать ум.

Конечно, вначале человек встречается лицом к лицу со всем подсознательным, ум показывает человеку все свои грани. Поэтому люди бегут от этой встречи с самим собой, так как ум очень сильный, необузданный и накатывает на человека потоком мыслей и эмоций. Также для созерцания самого себя необходимо оторвать внимание от внешних источников информации, потому что, даже оставшись наедине с самим собой, человек погружает своё внимание в телевизор, в интернет, в СМИ и т.

Лишь бы убежать во что-то, погрузиться в привычные шумы, переживания, мысли, эмоции.

Необходимо направить внимание на наблюдение за умом, возможно, в духовную литературу или в видео сатсангов, потому что это уже готовые выводы чужой внутренней работы, которые позволят увидеть собственные подсознательные механизмы.

Именно поэтому на пути духовного поиска люди уходят от всего мирского в ашрамы, в пещеры, в уединение от социума, чтобы суметь погрузиться в тишину ума, оторвав внимание от внешнего.

Совсем необязательно идти именно таким путём – достаточно вести одинокий образ жизни в своей городской квартире, в какой-то длительный период не быть вовлечённым в работу во внешнем мире.

Но большинство людей ведут именно социальный образ жизни: заводят семьи, постоянно заняты работой, даже выходные проводят в контакте с социумом.

При таком образе жизни Истина просто не достижима, так как все это лишь укрепляет ум, для всего этого требуется работа ума.

Ты становишься тем, на что ты смотришь: смотришь на ум, отождествляясь с ним, а ум смотрит во внешний мир и сфокусирован на внешних объектах.

Можно предположить, что человек это только тело и ум: посредством органов восприятия и органов чувств он воспринимает внешнюю реальность, посредством ума он анализирует, запоминает и эволюционирует или деградирует.

Но кто тогда воспринимает сам ум – ведь это поток ментальной активности, состоящий из мыслей и эмоций?

Кто наблюдает за ним?

Ведь если бы не было этого наблюдателя, то человек бы жил на автомате мышления, как биоробот, мысль означала бы действие – без её взвешивания, развития или, наоборот, игнорирования.

Именно отождествление с мышлением, с внутренним потоком мыслей, эмоций и отождествление с телом, с внутренним потоком чувств и ощущений, создают сноподобное проживание жизни, когда сознание полностью отождествляется с формой.