Гипноз. Как использовать и противостоять

На Западе науки, посвященные особенностям работы психики, развивалась гораздо более активно, и перечислять всех ученых, которые многое сделали для развития и исследования гипноза, было бы слишком долго и утомительно.

Благодаря обширным исследованиям можно смело говорить о том, что на сегодня мы знаем о гипнозе и внушении очень много. Более того, мы умеем применять его на практике, и применять успешно. Однако многое остается для нас загадкой. Это связано с тем, что до сих пор существуют непреодолимые преграды для любой научной теории, которая пытается объяснить весь комплекс явлений гипноза и внушаемости, так как эти явления неизменно уводят нас в сферы паранормального, того, что академическая наука пока не признает фактом.

А техническая сторона исследований на данный момент все еще несовершенна. Кроме того, ставить эксперименты на человеке и человеческой психике не всегда этично, это запрещается и является незаконным. Так что в том, что касается гипноза, часто приходится полагаться только на опыт отдельных гипнотизеров.

Однако систематизировать существующие знания и изучить что-либо о гипнозе нужно и полезно.

Глава вторая. Популярно о гипнозе

2.1. Что такое гипноз?

Гипнозом называется ограниченное по времени влияние на психику человека, в результате которого происходят изменения в областях самоконтроля и самосознания.

Слово «гипноз» в переводе с греческого означает «внушенный сон».

Гипноз – это искусственно вызванное состояние, в которое человека погружают намеренно, с помощью специальных воздействий, например, света или звука.

При этом затормаживается работа сознания и даже обмен веществ в организме. Благодаря таким процессам гипноз позволяет изменить поведение загипнотизированного человека. И именно ради этого применяют гипноз в медицине, в обычной жизни и даже в криминале.

Чем может помочь гипноз? Под воздействием гипноза человеку можно дать установку на меньшее восприятие боли, снизить болевой порог, простимулировать организм.

Гипноз открывает огромные возможности для того, чтобы справиться с вредными привычками и болевыми ощущениями. С алкоголизмом и курением, например, получается гораздо проще и быстрее справиться с помощью гипнотического воздействия, ведь пациенту в таком случае внушают, что он сам вовсе не хочет курить или пить, сознание программируют на отвращение к вредным привычкам.

2.2.