На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология курильщика. Как бросить курить осознанно». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психология курильщика. Как бросить курить осознанно
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
21 июня 2021
Краткое содержание книги Психология курильщика. Как бросить курить осознанно, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология курильщика. Как бросить курить осознанно. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Вадим Юсупов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Человек - это воля: нет воли - нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение - это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.
Психология курильщика. Как бросить курить осознанно читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология курильщика. Как бросить курить осознанно без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Положение усугубляется ещё и тем, что индивиду элементарно недостает сведений о предмете, то есть их в памяти – попросту нет.
Мозаичные знания несут упорядоченность информации о предмете, которую можно сравнить с кирпичной стеной: каждый кирпичик, как отдельный фрагмент информации, находится на своём месте. И если где-то в этой стене есть пустоты, то со временем человек заполняет их через свое развитие и обучение. Он выстраивает эту кирпичную стену до тех пор, пока не выйдет на достаточный уровень знаний о предмете для его эффективной жизнедеятельности.
Тут будет реклама 1
Табачный вопрос, как раз таки, представляет собой эту мозаику для каждого курильщика, которую ему нужно собрать, если он хочет избавиться от табачной зависимости.
Прежде чем приступить к написанию настоящей монографии, автор изучил множество книг, посвященных теме табакокурения, и продолжил исследования в этом направлении. В процессе изучения табачного вопроса появилась необходимость не только выразить собственное понимание предмета исследования, но и предложить читателю осознать закономерности курительного поведения, что, по мнению автора, является недостающим звеном в миропонимании курильщика, решившего встать на путь исправления.
Тут будет реклама 2
На сегодняшний день написано множество книг по табачной проблеме, среди которых наличествует ценная информация, которая разбросана на страницах разных книг. В этой связи её пришлось собирать по крупицам для того, чтобы создать достаточно завершённое знание.
Тут будет реклама 3
Большая часть литературы, посвященной вопросу «как бросить курить», обращена к широкому кругу читателей и имеет популистский характер. Преимущественно такие книги ориентированы на то, чтобы создать настрой на отказ от курения, укрепить мотивацию бросить курить и оказать психологическую поддержку бросающему курить. Несколько меньшее внимание уделяется информации о вреде курения и его последствиях, и ещё меньше говорится о методологии.
В данной работе вы не встретите каких-либо эмоциональных призывов к действию, обещаний, попыток внушить что-либо или обнадёжить и т.
Тут будет реклама 4
д. Данная книга главным образом рассматривает фактологическую сторону табачного вопроса и обращена к курильщику, который готов принять решение избавиться от табачной зависимости, но ему не хватает знаний по табачной проблеме.
«Психология курильщика» представляет собой теоретический базис, который включает различные аспекты табачного вопроса.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психология курильщика. Как бросить курить осознанно, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
