На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология курильщика. Как бросить курить осознанно». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психология курильщика. Как бросить курить осознанно
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
21 июня 2021
Краткое содержание книги Психология курильщика. Как бросить курить осознанно, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология курильщика. Как бросить курить осознанно. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Вадим Юсупов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Человек - это воля: нет воли - нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение - это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.
Психология курильщика. Как бросить курить осознанно читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология курильщика. Как бросить курить осознанно без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В общем, интернет изобилует самой различной, разносторонней и порой противоречивой информацией о вреде курения.
Тем не менее, все разговоры о вреде курения для здоровья – это попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Это первая часть решения табачной проблемы. Вторая часть – это вопрос методологии, поиск нужного способа избавления от зависимости.
«Как бросить курить?» – вопрос дискуссионный. Прежде всего, он волнует самих курильщиков, которым нужен быстрый и эффективный способ избавления от табачной зависимости.
Тут будет реклама 1
В нынешнее время существует огромное множество различных методик по преодолению табачной зависимости, но среди них нет какого-то единого стандарта или общего правила, универсального для всех. Ответ на поставленный вопрос предполагает наличие действующего алгоритма преодоления табачной зависимости, то есть порядка действий, обладающего универсальностью применения.Тут будет реклама 2
В данный момент миллионы курильщиков страдают от своей, так называемой, «вредной привычки» и не могут бросить курить. Очевидно, что решением этого вопроса должна заниматься наука, поскольку её прямое назначение в том и состоит, чтобы разрешать проблемы человека и постоянно улучшать условия общежития. В этой связи необходимо определиться с тем, какая наука должна заниматься решением данной проблемы.
Мы можем рассматривать табачную зависимость, как болезнь, которую должна лечить медицина лекарствами.
Тут будет реклама 3
Поиском лекарственных веществ занимается наука «фармакология». Врачи, назначающие данные лекарства, относятся к таким областям медицины, как наркология и психиатрия.
В противном случае мы должны признать курение табака психологическим расстройством, для устранения которого требуются нелекарственные методы. Избавлением от табачной зависимости в таком случае должна заниматься психология, основанная на применении соответствующих психологических приемов без использования медикаментов.
Тут будет реклама 4
Чтобы разобраться в том, какая именно наука должна заниматься решением табачной проблемы, требуется ответить на один вопрос: «Табачная зависимость – это болезнь или нет?»
С того времени, как Петр I подписал закон о свободной торговле табаком и наладил его поставки из Европы прошло более 300 лет.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психология курильщика. Как бросить курить осознанно, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
