Разговор с психологом

Я вот здесь в свои тридцать шесть лет поняла, что были у меня глобальные цели, которые абсолютно ко мне не имеют никакого отношения.

Мы идем вперед, преодолеваем препятствия, конкурируем с реальностью, устаем, запинаемся, снова встаем… И все ради чего? Ради того, что даже внутри не является нашим желанием. Ведь цель ставится после желания. Зачем мы идем против себя? Ведь когда мы достигаем не своих целей в жизни – это не мы.

Как так получается, что не наши цели становятся нашими? Почему мы принимаем эти цели за свои? Или, быть может, у нас своих нет? Может быть более взрослые люди, опытные, образованные, начитанные – лучше знают, какие цели мы должны ставить себе в жизни?

Я вот внутренне ответила себе на эти странные вопросы.

И как же они важны!

Ответ психолога:

Да, Ксения, соглашусь: от того, какие мы ставим цели, действительно многое зависит в нашей жизни. Сначала зарождается желание, оно является движущей энергией, которая потом постепенно формируется в цель.

Цель и есть образ желаемого результата, для достижения которого необходимо приложить усилия. И важно научиться ставить цели, которые приводят нас к раскрытию своего потенциала, а не уводят от себя настоящего.

Ксения, Вы задали хороший вопрос: “Почему не наши цели становятся нашими”? Если говорить коротко, то ответ у меня очень простой. Не наши, то есть навязанные цели извне, мы ставим в том случае, если плохо понимаем, чего хотим на самом деле. Непонимание и недостаточное чувствование своих желаний, запрет на выражение истинных чувств – это серьезная проблема очень многих, которая и уводит нас от себя.

Причин, лежащих в основе блокировки своих желаний может быть множество. Расскажу о самых основных из них.

Незнание себя, своих потребностей, а, значит, и желаний идёт из детства. Чаще всего так происходит из-за того, что за ребёнка слишком много думали взрослые, не давая ему права выбора. Это может идти от гиперзаботы родителей из позиции: “Я знаю, как лучше.

А ты ещё маленький.” И ребенок привыкает, что за него принимает решения тот, кто знает, как лучше. Сначала родитель, потом друзья, партнёры и так далее. Бывает и так, что у ребенка раскрываются свои способности, желания, появляются мечты, а у родителей другая картина мира. И взрослые начинают обесценивать интересы ребенка, в связи с этим, в какой-то момент у ребенка подсознательно срабатывает запрет на то, что ему действительно было важно.