На нашем сайте вы можете читать онлайн «Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 июня 2020
Краткое содержание книги Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Макота) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга — невероятно искренняя исповедь, написанная женщиной, которая исцелилась, обрела целостность и счастье. Каждое слово пропущено через призму опыта, в каждой строчке — сокровенная информация, прожитые мысли, чувства и эмоции.
Это книга для женщин, которые намерены стать счастливыми, в какой бы ситуации сейчас не находились. Если кажется, что впереди ждет только беспросветная тьма, — поверь, все можно изменить, и стать счастливой. Ты — красавица, которой нужно просто проснуться.
Лариса Ренар, автор семи книг-бестселлеров:
"Написанная оголенной душой, книга «Спящая красавица» дарит нам смелость заглянуть в самые зловонные тайники своей души. И помогает страница за страницей, слеза за слезой, сантиметр за сантиметром очиститься от всей скверны боли, обид, травм, которые мы копили столько лет. И в какой-то момент, перелистывая последнюю страницу, мы вдруг обнаруживаем свою собственную ценность, освещающую этот мир"
Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так работает психологическая травма. Непрожитая, спрятанная глубоко внутри она решает, как нам поступать.
Многие не помнят своего детства. Это показатель того, что период был травмирующим. Наша психика оберегает сознание от излишне негативной информации и предпочитает забыть то, что испытала маленькая девочка, которой ты была много лет назад.
Дорогая, за любым отрицанием стоит блок, травма. Я замечаю немало женщин, которые не признают действительность и факты, запрещая себе чувствовать и думать, прикрываясь фразой, что все хорошо.
Тут будет реклама 1
Они не могут увидеть и принять все, что с ними происходит на самом деле, потому что боятся активировать травматический опыт. Поэтому тратят огромное количество энергии, поддерживая иллюзию благополучия. Отрицание – это механизм защиты от самой себя.
Да, родная, многие процессы из детства – это тотальное разъединение с собой. Но теперь пришла пора опять обрести целостность. Наша задача – перепрошить, профильтровать, убрать все, что блокирует энергию и мешает быть настоящей, счастливой и наполненной женщиной.
Тут будет реклама 2
Меняя убеждения, можно изменить себя и свою жизнь. Иначе все останется по-прежнему. Мы не можем изменить свой мир, сохранив старые программы.
Почти три года я убирала слой за слоем, откапывая из глубин подсознания ядовитые установки и негативные программы, которые мешали быть счастливой.
Мой мозг был до краев забит ментальным мусором. Поэтому в самом начале, чтобы хоть как-то профильтровать мысли, я в течение месяца выполняла упражнение «Утренние страницы» из книги «Путь художника» Джулии Кэмерон.
Тут будет реклама 3
Я просыпалась, брала тетрадь и писала утренние мысли, которые приходили в голову. Сначала это были страх, тревожность, беспокойство, актуальные проблемы и другой негатив. Но постепенно мозг очищался, ум освобождался от всего лишнего, и на бумагу полился более осознанный и позитивный поток мыслей. Милая, если у тебя такой же «засоренный» мозг, рекомендую эту практику.
Пласт за пластом, как у капусты, я добиралась до самой сути, к себе истинной и настоящей.
Тут будет реклама 4
От состояния напряжения, тревожности, от страхов, недоверия, обиды, злости и агрессии постепенно приходила к состоянию любви, принятия и спокойствия.
Дорогая, задай прямо сейчас себе вопросы: кто управляет твоей жизнью? Ты или твои установки, убеждения, программы и страхи? Каков твой ответ?
Разреши себе убрать кандалы шаблонов и установок, разорви эту связь. Но помни: мы ни с чем не боремся – мы самосовершенствуемся.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Елена Макота! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
