На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 марта 2024
Краткое содержание книги Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мария Беатриче Алонци) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая наши личные стремления и потребности на задний план.
Я больше не хочу всем угождать, потому что так было раньше. Меня растащили по кусочкам, как куклу Барби. Кто-то забрал один кусочек, кто-то другой, и от меня ничего не осталось – нечего чинить, нечего собирать обратно.
«Я больше не хочу всем нравиться» – ваш путеводитель по избавлению от этого «лишнего багажа». Книга поможет освободиться от всего, что мешает двигаться вперед. Вы разберетесь со своими прошлыми конфликтами и научитесь принимать решения без страха быть осужденными окружающими. С помощью практических упражнений вы выработаете здоровый подход ко всем аспектам жизни – от финансовых вопросов до личных отношений.
Вы несчастны, потому что так и не научились вести диалог с самим собой, никогда не принимали свои чувства, ведь никто и не говорил вам, что они имеют ценность. Вы все еще зависите от чужого мнения, не умеете отличать свои желания от чужих и дружите с людьми – отражениями самого себя. Сами вы этого не замечаете, а если и замечаете, то не задумываетесь, почему все обстоит именно так.
Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вас не изменят ни я, ни моя книга, ни эти слова, но могу торжественно пообещать, что вы поймете себя и все то, что хотите в себе изменить. Цель этого раздела – подчеркнуть, что важны не перемены, а принятие того, кто вы, какой вы и чего вы хотите в жизни. Я предлагаю вам принять себя и свои психологические травмы с помощью одного метода, который в последнее время стал весьма популярным, а именно осознанности.
Раскрою вам одну из главных идей, на которых построена эта книга: осознанностью можно покорить весь мир.
Тут будет реклама 1
Купить гору. Построить дом. Полетать по небу и спрыгнуть с облака. Живя осознанно, вы начинаете по-настоящему видеть своего собеседника и учитесь обращать внимание не на слова, а на то, что за ними стоит. Слушаете свое сердце и осознаете, что же вами движет на самом деле, – становитесь главным героем собственной жизни. Начинаете жить здесь и сейчас – вдали от боли и криков, осколков и пепла, прошлого и будущего. Я знаю успешных людей за сорок, которые по-прежнему задаются вопросом «А это точно мой путь?» и продолжают его искать, не довольствуясь малым и не страдая.Тут будет реклама 2
Вечные перемены и вечная благодать – идеальное состояние человека. Ведь счастье не статично, а успех не одеяло, которым можно накрыться и забыть обо всем. Знаю, пока все это лишь слова, но хочу подчеркнуть: то, на что вы надеетесь, произойдет не благодаря изменениям. Обещаю вам кое-что получше, настолько действенное, что от удивления можно лишиться дара речи. Не сомневаюсь, что к концу этой книги вы полюбите и примете себя таким, какой вы есть, и что осознанность поможет вам шаг за шагом приближаться к жизни вашей мечты.Тут будет реклама 3
А теперь – за дело!
1
О путешествиях налегке
Вот интересно, а как вы собираете чемоданы?
Я за свою жизнь перепробовала множество способов: то сразу расталкивала все вещи по сумкам, то раскладывала их на кровати и упаковывала по одной. Бывали поездки, для которых я, прежде чем подойти к шкафу, продумывала образы на каждый день.
Тут будет реклама 4
А иногда первым делом хватала любимые наряды (плюс всякие необходимые мелочи, вроде зарядки для телефона и зубной щетки) и просто запихивала все это в чемодан, отказываясь от того, что совсем уж никуда не влезало. Оглядываясь назад, могу сказать, что во многом определяющим для меня оказался тот метод, которым мама заставляла меня убирать в комнате, а точнее, в шкафу. Она никогда не напоминала мне об уборке и не помогала наводить порядок.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
