Главная » Бизнес-книги » Психология успеха (сразу полная версия бесплатно доступна) Михаил Литвак читать онлайн полностью / Библиотека

Психология успеха

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология успеха». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

17 марта 2020

Краткое содержание книги Психология успеха, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология успеха. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Литвак) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Михаил Литвак – знаменитый российский писатель, психолог и психотерапевт. Его книги, посвященные саморазвитию и личностному росту, изданы тиражом 15 миллионов экземпляров. Книга «Психология успеха» вошла в серию «Большая книга на все времена». Она будет полезна тем, кто считает себя неудачниками, а также настоящим баловням судьбы. Благодаря ей каждый, кто готов меняться, сможет достичь гармонии во всех сферах жизни: личных отношениях, работе, учебе.

Автор рассказывает о семи шагах, которые обязательно приведут к успеху, делится десятью методиками развития мышления и памяти, учит рассуждать логически, говорить ярко и образно, постигать феномен гениальности и т. д. Книга поможет открыть свои способности, научиться разбираться в людях и даже манипулировать ими, не бояться трудностей и проблем.

В пособии автор простым языком объясняет законы, которые управляют судьбой каждого человека и мира в целом. А чтобы читатели лучше усвоили пройденный материал, после каждой главы приведены практические задания.

Психология успеха читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология успеха без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

О каких знакомствах или поступках вы до сих пор жалеете?

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

___________________________________________

12 правило

Для собственного благополучия вовремя снимай стресс

Мы приписываем японцам «открытие» для снятия стресса – чучело-болванчика, которого можно побить вместо начальника.

На любом производстве у них в проходной стоит кукла «шефа», которую можно от души поколотить, если накопились обиды.
Но это не японцы придумали, а немецкий врач-психиатр Фредерик Перлз. Именно он в свое время предложил: возьми свою подушку, ударь ее и думай, что ты бьешь своего врага. И на самом деле, этот простой психотерапевтический прием очень хорошо оздоравливает человека.

Необходимо, чтобы на душе было спокойно. Объясню, почему. Дело в том, что у нас есть два процесса питания: ассимиляция и диссимиляция.

Ассимиляция – это процесс накопления материала, диссимиляция – это процесс разрушения. В общем, когда мы едим, идет переваривание, создаются какие-то новые ткани – это ассимиляция. А старые ткани разрушаются – это диссимиляция. То же самое происходит и у нас на душе.

СОВЕТ. Когда у человека на душе спокойно, тогда у него дела идут ровно.

Если неспокойно, то он охвачен тревогой – самой страшной эмоцией, когда даже двигаться не можешь, когда внезапно худеешь или толстеешь, поскольку интенсивность обменных процессов замедляется. И вот в этот период процесс ассимиляции более силен, чем диссимиляции. Поэтому снимайте обязательно стресс!

ЗАДАНИЕ. А как вы снимаете стресс? Напишите.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Психология успеха, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Михаил Литвак! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги