Главная » Знания и навыки » Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога (сразу полная версия бесплатно доступна) Ольга Голубева читать онлайн полностью / Библиотека

Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Астрология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
5 чтений

Дата выхода

22 ноября 2023

Краткое содержание книги Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Голубева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге даны краткие описания энергий транзитов 64-х генных ключей, сменяющих друг друга в течении всего года. В них раскрыты причины наших неудач, даны практические советы, 30 упражнений и техник для выхода из состояния жертвы, агрессора или спасателя, снятия напряжения, принятия эффективных решений. Применяя практики каждый день, миксуя их в оптимальном для конкретной ситуации составе, проживая смыслы текущей энергетической "погоды", читатель сформирует осознанное отношение к своей жизни, получит множество инсайтов и озарений о своей личности, людях и мире вокруг, откроет много интересного в себе самом и натренирует навык выходить из любого стресса самостоятельно. Результат - внутреннее спокойствие, продуктивное общение с окружающими и мудрое отношение к жизни в целом. Книга - практическое руководство по введению в тему создания внутренней гармонии. Может использоваться как "карманный психолог" или оракул для подсказок на каждый день. Фото из архива автора.

Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Агрессор: во мне много силы прогибать этот мир под себя – поэтому всё и всех надо контролировать. Во мне много гнева на окружающих, потому что они должны меня слушать, но ведут себя неправильно. Моя точка зрения самая верная, потому что я хорош! Они плохие, потому что не делают так, как надо!

Спасатель – это Жертва в отношении себя и часто Агрессор в отношении окружающих, когда спасает кого-то насильно, причём не видит своего насилия и агрессивности в своей «помощи». Или Спасатель – это Жертва в квадрате, когда не может отказать в помощи или услугах, потому что не простроены внутренние границы, не может остановиться со своей помощью вовремя, и ему садятся на шею, манипулируя желанием быть «хорошим».

Спасатель: я плохой, потому что боюсь решать свои проблемы (не могу, потому что не знаю как). Но забуду об этом, и буду считать себя хорошим, и искать подтверждения об этом у других, помогая всем и во всём, чем могу. Я знаю, кому, чем и в чём помочь. Мне обидно, когда мою помощь или заботу не ценят, не принимают.

Тогда они – плохие, потому что не ценят меня, хорошего. Или – я виню себя, что недостаточно сделал, неверно объяснил, не доказал, не допомогал – они хорошие, а я плохой, что не смог помочь им. Они хорошие, я буду им лучше и сильнее помогать, чтобы они признали, что и я хороший.

Треугольник плюс один: Герой, Философ-Пофигист и Мотиватор-Провокатор

Герой: проблем нет, а есть Возможности! Каждый страх несёт в себе скрытое подавленное Желание, которое важно для меня! Ошибаться не страшно, ибо каждое падение – это Результат, и маленький Шаг в движении вперёд! Поэтому не останавливаюсь, а иду и делаю, пробую по-разному.

Ставлю свои границы, учусь видеть и уважать границы других. Доверяю миру и себе. Доверяю людям, но не безгранично – они не обязаны быть такими, как хочется мне, и я не обязан. Учусь договариваться. Отпускать. Выбирать.

Философ-Пофигист: мне всё равно, что скажут другие. Я кайфую от жизни. Если не так, так эдак да получится.

Мои страхи, мой гнев – туда же! Разрешаю им быть, и пофиг на них. Я сам выбираю, что чувствовать, и что делать. Мои эмоции больше не рулят мной. Я признаю, что не могу контролировать весь мир. И это прекрасно в своей непредсказуемости и многовариантности!

Мотиватор-Провокатор: мне всё ещё хочется спасать, но я понимаю, что можно просто показать путь или придать направление через провокацию «на слабо», например. Спрашивают – отвечаю.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Транзитная погода, или Подсказки и практики на каждый день от нестандартного психолога, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ольга Голубева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги