На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь воды. Женщины медитируют иначе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Путь воды. Женщины медитируют иначе

Автор
Дата выхода
17 августа 2023
Краткое содержание книги Путь воды. Женщины медитируют иначе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь воды. Женщины медитируют иначе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Катрин Джонас) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация – это отличный способ снизить стресс, расслабиться, перезагрузиться. Быстро, удобно и безболезненно.
Но знали ли вы, что практически все общеизвестные практики медитации – мужские? Что они обходят стороной потребности множества женщин? Например, популярные позы Будды и Лотоса абсолютно не согласуются с телом женщины, поэтому и достичь внутреннего покоя представительницам прекрасного пола не всегда удается…
Катрин Джонас – специалист в области холистической терапии. В своей книге она описывает способ медитации, который подходит только женщинам: автор называет его «Путь воды», сравнивая женскую энергию с текучей изменчивой рекой. Вы освоите более 20 техник медитации – пассивных и активных, подвижных и спокойных, экстатичных и плавных. Ваша практика медитации будет разнообразной, как сама жизнь: вода может бурлить, пузыриться, плескаться, образовывать волны, иметь сильное течение, водовороты и водопадом обрушиваться в бездну. Проходя «Путь воды» шаг за шагом, вы сможете раскрыть свои чувства и эмоции и понять их истинную природу, научитесь слушать себя и обретете душевный мир и состояние легкости.
Путь воды. Женщины медитируют иначе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь воды. Женщины медитируют иначе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда женщина связана со своей женственностью, у нее и мысли не возникает, чтобы избирательно разграничивать эти области, например, принимать решение без чувств, отделять голову от сердца или ощущать себя комфортно, обособляя тело. Напротив: представительницы прекрасного пола участвуют в жизни целиком и полностью.
Как может быть иначе, если мы знаем ее физиологию? Как она может разделить различные стороны жизни при вынашивании, рождении и уходе за ребенком? Будучи существом, создающим и лелеющим жизнь, женщина всецело находится в потоке со своими внутренними частями и разнообразными аспектами жизни.
Движение в потоке
И все это ничем не отличается от реальной реки. Сильной и самой свободной, если она может беспрепятственно течь. В том случае, когда у нее нет сопротивления, нет преград и нет преодоления.
И здесь мы подошли к одному из принципов женственности: женщина полностью овладевает своими дарованиями, когда совершенно, непрерывно и привольно может струиться вместе с течением жизни. Это значит, что она способна без ограничений объединить свои возможности и полноценно их выразить.
На самом деле мало отдаваться потоку вполсилы и просто плыть по течению бытия.
Наводнение
Когда я писала эту главу, я вспомнила о наводнении, которое наблюдала и впечатление от которого надолго осталось в моей памяти.
И без особых гидрологических знаний могу сказать, что течение рек было совершенно естественным для эволюции Земли. Проще говоря, начавшая бить из источников вода прокладывала себе русла, образуя при этом реки, и через всевозможные ландшафты выходила к морю.






