42 совета начинающим пенсионеркам

Но, возможно, вопросов окажется не меньше, а больше. Тогда будет повод обратиться непосредственно к методикам авторов курсов (они указаны выше), которые можно найти в Интернете. Каждому, кто подошел к третьему возрастному периоду, приходится возрождать свою жизнь заново. И желательно относиться к этому процессу творчески. А сейчас, дорогие друзья, в добрый путь!

Значение третьего возраста в жизни человека

Удивительно, но развитие цивилизации сделало для человечества подарок: люди стали жить дольше, и жизнь значительно изменилась.

Существуют разные возрастные периодизации. Например, 100 лет жизни человека делят по 25, отмечая 4 периода жизни: от рождения до 25 лет – молодость, 25–50 лет – взрослый период, 50–75 лет – зрелость и 75–100 лет – старость. Каждый период таит в себе кризисы, взлеты, расцвет творчества и свои задачи.

Меня заинтересовал период от 50 до 75 лет, потому что он видится уже оснащенным и жизненным опытом, и хорошим самочувствием, и желанием проживать его счастливо, пока есть силы на реализацию своих целей.

И впереди еще четвертый возраст (если Бог даст!), но сохранение здоровья во многом зависит от нас самих.

Нужно прожить третий возраст так, чтобы позже сказать, что накопили ресурсы (не только в виде эмоциональной радости и впечатлений!) и получили здоровьесберегающие привычки для тела и психики. Признать, что история нашей жизни при наших усилиях складывается самым лучшим образом. И стать благодарными Господу за то, что у нас есть этот период.

Даже при наличии в этом возрасте симптомов плохого самочувствия не стоит расстраиваться. Попробуйте как можно скорее начать помогать себе, находить ресурсы и еще больше вкладывать усилий, чтобы каждый свой день ощущать веру в душе и наполненность радостью. По сути, на данном этапе жизни основное место работы – это вы сами. А работа заключается в ежедневных действиях, формирующих вашу реальность.

Особенности современного третьего возраста

Особенность третьего возраста в наши дни (с момента выхода на пенсию) состоит в том, что мы можем или работать на общепринятой работе, или не работать.

Мы сами делаем осознанный и неосознанный выбор. Мы сами определяем свою позицию:

–я работаю и хочу этого;

–я не работаю и не хочу этого;

–я работаю, но не хочу этого;

–я не работаю, но хочу этого.

Есть еще промежуточные состояния, но основных четыре.