Долгая дорога к себе

Я верю в тебя как никто другой, и я всегда рядом, тебе стоит только заглянуть в свое сердце…

Твоя я

Нулевое письмо

«Я верю в то, что люди и ситуации даются нам

для еще более глубокого познания себя.

И встречи с собой настоящим.»

Отношения – это улица с двусторонним движением, с разделением ответственности 50 на 50: каждый участник привносит что-то свое, чтобы вместе создать нечто общее и влиться в поток.

В этой книге вы не найдете «грязного белья», попыток кого-то в чем-то обвинить и на кого-то указать пальцем.

Моя цель, как автора и психолога, в том, чтобы каждый и каждая, кому попадет в руки эта книга смогли найти в ней то, что нужно именно им. А также смогли понять, осознать и принять важную мысль:

разрыв и прекращение отношений, какой бы не была причина, а также развод — это больно и зачастую прискорбно. Но наравне с этим — и шанс на новое начало.

Вслед за колоссальной болью приходят возможности:

— глубже и лучше понять самого себя 

кто я, какой я есть, каким хочу и могу быть, мои возможности, мои способности, мои желания, моя целостность и наполненность, как я проживаю себя, свои состояния, свою жизнь, моя реализация, моя позиция в отношении себя, других и мира в целом

— пересобрать себя по-новому 

в психологической терминологии – собрать разные части самого себя, разные состояния, мысли, чувства, способы реагирования и поведения, чтобы узнать истинное и цельное Я

— найти новые опоры и смыслы 

«В чем сила, брат?» – где мои ресурсы и мои опоры, каковы мои ценности, вектор моего продвижения по жизни и в жизни, кто и что меня вдохновляет, наполняет, поддерживает на моем пути, моя способность «держать на ручках» самого себя.

– освободиться и открыться для самого естественного в этой жизни – любви, найти ее в себе и через любовь же построить свое счастье.

Мотивация и силы для хорошей и счастливой жизни, прожить которую достоин каждый из нас – вот то, что я вложила в книгу, протянула метафорическую руку поддержки, делясь собственной историей сквозь призму глубины и искренности.

В книге намеренно введена определенная ступенчатость погружения как в мою историю, так и в вас самих – каждый найдет здесь что-то новое и узнает в каких-то моментах себя.