Разрешаю себе жить

Все это меня мучило с самого детства, но спустя годы и из-за количества психологических травм болезнь усугубилась, и я уже не могла жить полноценной жизнью.

Я прекрасно понимала, что это психосоматика и что с этой проблемой мне сможет помочь только психотерапевт-гипнолог. Я долго искала специалиста и в итоге благодаря стечению определенных обстоятельств я узнала о Юлии Романовой. Интуитивно я чувствовала, что этот человек мне поможет, она моя последняя надежда.

Я связалась со службой поддержки, вкратце описала свою ситуацию, и мне назначили личную офлайн-консультацию.

До сих пор помню, как я с волнением ехала на встречу с огромной папкой бумаг (разные обследования, анализы и т. д.).

Юля спросила у меня: «Почему вы думаете, что я вам смогу помочь?» Я ответила: «Потому что я знаю, что у меня психосоматика, и я понимаю, что с этим может работать только психолог и/или гипнолог, а вам я доверяю».

Консультация длилась два часа, была и телесная практика, и расстановки, и лечение.

После мне посоветовали поехать домой, лечь и хорошенько выспаться. И когда я проснулась утром и сходила в туалет, случилось чудо – впервые за столько лет я смогла нормально это сделать, а самое главное – расслабленно, спазм исчез.

Слезы радости и безмерная благодарность переполняли мое сердце. Потом я прошла онлайн-курсы, консультации, расстановки и тренинги с Юлей, которые вывели меня на новый уровень, на новую глубину осознания, и моя жизнь волшебным образом начала меняться в лучшую сторону во всех сферах.

P.S. Юля, большая благодарность вам за все, что вы сделали для меня, за исцеление, за помощь, за веру и за возможность жить полноценной интересной жизнью».

Как нас берут в плен гормоны

Продолжая тему реакций нашего тела на кризис, важно коснуться гормональной системы. Что именно входит в самый главный и полезный гормональный коктейль, почему нельзя допускать дефицита, где брать драгоценные ингредиенты и как помочь себе?

Возможно, вы уже что-то знаете об этом, но помните, что в состоянии кризиса наше мышление становится туннельным, мы забываем простые и понятные вещи, которые раньше знали и легко использовали в жизни.

Начнем с мелатонина, именно этот гормон отвечает за наш крепкий сон и позволяет не путать день с ночью.