Свидетельства бывших алкоголиков

Я в конфликты вступал если не с радостью, то уж более охотнее точно. Сейчас же я на какие-то ситуации могу реагировать гораздо спокойнее. Могу разговаривать спокойным голосом, а не орать, как прежде.

В какой-то провоцирующей на конфликт ситуации я могу ответить спокойным голосом, и человек, видя, что я разговариваю спокойно, голос не повышаю, не кричу, не матерюсь, не психую, даже если при этом выразил какое-то свое недовольство, сам тоже старается не переходить к более агрессивному поведению.

А раньше я всегда реагировал резко негативно, мог психануть, нагрубить, наорать, начать разговаривать с матом.

И человек, видя такое отношение к себе с моей стороны, тоже начинает вести себя соответствующе. После этого уже я, видя такую реакцию, в ответ “отзеркаливаю”, и в итоге все это перерастает в большой конфликт, как правило, в драку.

Когда я с похмелья был озлобленным, таких конфликтов у меня возникало довольно много. Сейчас такого нет в принципе.

Пятый пункт, это огромное количество времени, потраченного впустую.

Я недавно примерно посчитал, сколько я потратил своего времени, выбросил из жизни. На посиделки с распитием и сопутствующие ситуации. Вы тоже попробуйте это сделать. И вот, что у меня получилось:

Одна алкопосиделка от 4 до 7 часов. В среднем примерно 5,5 часов.

Минимум два дня в неделю. Это 5,5*2=11 часов.

Максимум четыре дня в неделю. Это 22 часа.

Итого в месяц: в среднем 66 часов.

В год это 792 часа или 33 суток.

За последние 15 лет примерно 500 суток я беспрерывно употреблял.

Я вам гарантирую, что вы удивитесь, когда посчитаете свое собственное время, канувшее просто в никуда, потраченное впустую. Кроме того, огромное время уходит и на курение, хотя на пьянки гораздо больше. Плюс еще 1-2 дня уходит на восстановление от похмелья, когда ты вроде бы и нормальный, но тебе ничего не хочется делать. Ты просто лежишь на диване и смотришь телек или тупо пялишься в свой смартфон в депрессивном состоянии. Это время тоже можно приписать к потерянному.

Теперь же я несказанно рад тому, что у меня освободилось такое огромное количество времени для более полезных дел. Сейчас у меня реально появилось столько времени, что иногда я даже не знаю, куда его деть. Мне непривычно от того, сколько его освободилось в моей жизни, когда я переделал все дела. И сейчас я учусь грамотно перераспределять свое время.

Еще один пункт, это экономия денег, что несомненно также является огромным плюсом.