На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 июня 2017
Краткое содержание книги Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Петр Векслер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Данная методика позволит в самое кратчайшее время избавиться от ненужного веса. К тому же, создать свое тело красивым и упругим, несмотря на потерянные килограммы. Она великолепно подойдет тем людям, которые ведут пассивный и сидячий образ жизни, в результате которого быстро нарастают лишние килограммы в виде жировых отложений. Это офисные работники, не слезающие со стула с утра до вечера, работники транспорта, проводящие весь день за рулем, учителя, педагоги, программисты и прочие люди, страдающие от лишнего веса. То есть всем тем людям, которые в максимально короткие сроки хотят сбросить вес и получить от этого удовольствие, как во время процесса, так и в виде отличного самочувствия и своего внешнего вида, стоит изучить эту методику.
Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Очень хорошим бонусом от данной методики будет то, что она позволяет сэкономить немало денег на различных препаратах от похудения, включая дорогостоящие чаи, таблетки, пилюли, обещающие похудеть раз и навсегда. Также она поможет сэкономить на дорогостоящих массажах. Не придется тратиться на личных фитнесс-инструкторов, которые также стоят недешево, и большинство из которых пытаются «впарить» людям дорогие жиросжигатели и прочую фармакологию, которой пользуются профессиональные спортсмены – бодибилдеры перед соревнованиями.
Тут будет реклама 1
Все это будет ни к чему. Тем более что основная задача инструктора – это показать, как правильно выполнять упражнения и составить план питания с необходимой программой тренировок в зависимости от цели.
Ну и, конечно же, основным достоинством данной методики будет время, с помощью которого удастся похудеть как можно скорее. А данные знания останутся у вас на всю жизнь, и вы личным примером можете также помочь своим близким или знакомым, которые страдают от лишних килограммов и плохой фигуры, но никак не могут исправить свое положение в лучшую сторону.
Тут будет реклама 2
В дополнение в своей книге я расскажу о нескольких способах похудения, которые использует большинство людей: об их плюсах и минусах и почему мне пришлось от них отказаться.
С чего все начиналось
Никогда не думал, что у меня возникнет в жизни проблема с лишним весом. В детстве я был всегда очень худеньким мальчиком при достаточно высоком росте.
Всю жизнь был чем-то увлечен и всегда занимался спортом, причем разными его видами.
Тут будет реклама 3
Так сложилось, что у меня была узкая кость и вес как-то не «прилипал» на мое тело.
Кто-то называл мое сложение тела «гончей породой». Отец вообще всегда говорил, что мне повезло и толстым я уж точно никогда не стану. Впоследствии я вспомнил ему эти слова.
Но все в жизни течет, все изменяется и вот уже к моим двадцати пяти годам я перестал заниматься спортом, появилось немало других забот, связанных с семьей.
Тут будет реклама 4
К этому времени появилась и более спокойная работа. Даже в свободное от работы время я стал много просиживать за компьютером, тратя свое время на поиск нужной и интересной мне информации.
Соответственно, тем самым я изменил свой привычный подвижный образ жизни на самый что ни на есть неподвижный.
Мало того, что я сменил образ жизни на более неподвижный, я еще и поменял систему питания. Причем как-то даже не специально, а неожиданно для себя.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
