На нашем сайте вы можете читать онлайн «Практикум по разбору гардероба». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Практикум по разбору гардероба
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 октября 2020
Краткое содержание книги Практикум по разбору гардероба, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Практикум по разбору гардероба. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юля Бунина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Разбор гардероба это не просто навести порядок в шкафу. Это интересное и увлекательное путешествие, в котором тебе предстоит познакомиться с самой собой. Ведь, чтобы научиться выражать себя в собственном стиле, нужно точно знать, что нравится именно тебе и почему. Здесь 25 эффективных упражнений, которые помогут провести полноценный разбор гардероба, создать свой уникальный стиль. Тебе предстоит:
• Полюбить и принять себя такой, какая ты есть
• Осознать, что одежда говорит о тебе красноречивее любых слов
• Провести полный анализ и разбор имеющегося гардероба
• Обучиться экспериментам с одеждой
• Познакомиться с удивительными свойствами аксессуаров
• Постичь мастерство создания интересных и запоминающихся образов
Пришло время перейти от теории к практике, пора устроить встряску скелетам в твоем шкафу.
Практикум по разбору гардероба читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Практикум по разбору гардероба без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Стоит только найти ту, которая подойдет именно тебе.
В этой части практикума я собрала для тебя упражнения, которые помогут с принятием себя. На любви к себе выстраивается наша самооценка, она помогает формировать уникальный стиль, наслаждаться отражением в зеркале. Мы с тобой несовершенны, и это нормально. В мире не существует людей с идеальными чертами лица и формой тела. Любить себя, свое лицо и тело очень важно. Они делают тебя уникальной и неповторимой.
Посему перед тем, как приступать к разбору гардероба, давай научимся себя любить.
Тут будет реклама 1
Это не просто, но результат тебя удивит. Я тоже проходила через эти упражнения, и знаю, как сложно их начать выполнять. Но, поверь, всего через месяц усилий ты начнешь ощущать результат. Главное – работать каждый день! Ты справишься. Я верю в тебя!
Упражнение 1: Как дела с твоей самооценкой.
Чтобы понять, насколько у тебя развита самооценка, я предлагаю тебе ответить на несколько вопросов.
Тут будет реклама 2
Постарайся отвечать искренне. Честность с собой это первый шаг на пути познания себя. Эти вопросы универсальны, ты сможешь каждый месяц проверять по ним свою самооценку, для этого фиксируй результаты и следи за динамикой.
Ответь на вопросы сейчас, запиши ответы и попробуй ответить на них после того, как выполнишь все упражнения из практикума. Не забудь сравнить ответы. Это будет твое маленькое исследование самой себя.
Ты нравишься себе?
Считаешь ли ты себя красивой?
Тебе нравится твое лицо?
А твоя фигура?
Как думаешь, достойна ли ты любви и признания?
Тебе часто делают комплименты?
Есть ли что-то, что ты делаешь лучше других?
Хочется ли тебе больше уважать себя?
У тебя много друзей?
Тебя часто критикуют?
Ты болезненно воспринимаешь критику?
Часто ли ты сравниваешь себя с другими?
Ты часто завидуешь?
Часто себя хвалишь?
Ты знаешь свои сильные качества?
Ты знаешь свои слабые качества?
Тебе нравится быть в центре внимания?
Ты можешь назвать себя успешной?
Тебя ранит критика твоей внешности?
Тебе говорили, что ты не красивая?
Посмотри внимательно на свои ответы.
Тут будет реклама 3
Тут будет реклама 4
Есть ли среди них те, которые тебе хотелось бы исправить? Если да, выдели их. Если таких вопросов большинство, не расстраивайся. Это упражнение помогает понять, как плотно тебе нужно поработать с самооценкой.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Практикум по разбору гардероба, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
