Психология счастья

Нам предстоит самим решить вопрос, а что же такое счастье для нас.

1.3. Талант или опыт? (насколько можно «воспитать» в себе счастье)

Что есть счастье – талант или приобретенный опыт? Здесь мнения людей расходятся. Согласно психологическим исследованиям, люди обладают разным темпераментом. Это величина врожденная. И соответственно, способность людей радоваться жизни, испытывать счастье – также различна. Но с другой стороны, счастлив в своей жизни бывает каждый. И порой счастье приходит к нам не сразу, извне.

Точнее, не собственно ощущение счастья – скорее, способность его отслеживать, наслаждаться даже мимолетным веянием удовлетворения от жизни. А значит, счастью все-таки можно научиться?

Действительно, мы можем научиться быть счастливыми. И это находит свои подтверждения. Зайдите в книжный магазин и отыщите полки с книгами по эзотерике и популярной психологии. Там вы, с высокой долей вероятности, встретите названия книг в духе «Как стать счастливыми», «Простейшие способы достижения счастья» и так далее.

Проводятся всевозможные тренинги на этот счет. А значит, счастью можно научиться.

Итак, мы можем сделать вывод о том, что счастье – это не только врожденное свойство натуры человеческой. Счастью можно научиться и опытным путем. Его можно воспитать. И мы расскажем вам, как это сделать.

На самом деле, стать счастливыми не слишком сложно. Безусловно, вам предстоит серьезно поработать над собой, а внутренняя работа, духовный рост – процесс трудный. Но при этом вы обретете возможность (и способность) быть счастливыми, получать удовольствие от этой жизни.

Согласитесь, неплохой результат. Ведь как часто мы не замечаем, что наше существование исполнено радости и удовольствия. И жизнь пролетает грустным и пыльным облаком.

1.4. Парадоксы счастья: далеко не всегда, достигнув поставленной цели, мы испытываем счастье. Почему же так?

Говорят, что счастье мимолетно. Нередко, достигнув поставленной цели, мы испытываем миг радости, а потом – усталость и опустошение.

В жизни каждого из нас был подобный эпизод, и даже не один.

Представьте такую ситуацию: вы выиграли в лотерею кучу денег. Если в этот момент вам зададут вопрос, а счастливы ли вы, ответ будет: «Да!». Пройдет время… деньги разойдутся на всевозможные удовольствия… и на тот же вопрос вы вряд ли сможете дать аналогичный ответ.

Счастье – состояние, на первый взгляд, загадочное. Мы думаем, что обретем его, достигнув исполнения своих желаний, поставленных целей.