Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

3 чтения

Автор

Артем Юрьевич Патрикеев

Жанр

Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства

Дата выхода

19 апреля 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Юрьевич Патрикеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 9-го класса общеобразовательных учреждений. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.

Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Тестирование бега на 100 м

(Учитель проводит тестирование бега на 100 м, разбирает ошибки. После тестирования учитель проводит сравнительную характеристику результатов, полученных каждым учеником, отмечает динамику. Ученики вносят свои результаты в дневники самонаблюдения.)

2. Подводящие упражнения для бега на короткие дистанции

(Ученики выполняли эти упражнения в 8 классе.)

1) Частота шагов.

(Ученики одновременно выполняют упражнение на короткой дистанции (не более 10 м).

Задача: бежать с максимальной частотой шагов. После каждого забега ученики отдыхают 40—60 с, чтобы дыхание и пульс пришли к первоначальным показателям. Учитель проводит три забега, а затем соревнование. Ученики отдыхают 1—2 мин, учитель разбирает ошибки.)

2) Скорость разбега.

(Ученики одновременно выполняют упражнение на дистанции 30—50 м. Задача: быстро разогнаться до своей максимальной скорости.

Скорость разбега будет обеспечиваться не только частотой шагов, но и их длиной. После каждого забега ученики отдыхают 40—60 с, чтобы дыхание и пульс пришли к первоначальным показателям. Учитель проводит три-четыре забега, а затем соревнование. Ученики отдыхают 1—2 мин, учитель разбирает ошибки.)

III. Заключительная часть

(Заканчивают выполнять беговые упражнения за 4—5 мин до конца урока.

Учитель проводит построение, подводит итоги игры и урока (разбирает основные ошибки), учащиеся выполняют упражнения на гибкость. Возвращаются в здание школы.)

Упражнения на гибкость

(Ученики выполняют выпады и шпагаты (продольные и прямой). Упражнения выполняются 30—60 с. Учитель оценивает гибкость учеников.)

Домашнее задание

Прочитать текст «Составление плана занятий спортивной подготовкой» на с. 25, 26 учебника А.

П. Матвеева.

Прочитать текст «Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями» до абзаца «Сон» на с. 25, 26 учебника В. И. Ляха.

Урок 3. Бег на короткие дистанции (У)

Цели: повторить беговую разминку; повторить технику старта, бега и финиширования на короткие дистанции; повторить технику выполнения старта с помощью стартовых колодок; провести футбольное игровое упражнение.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Физическая культура – поурочные планы для 9-го класса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Юрьевич Патрикеев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.