На нашем сайте вы можете читать онлайн «Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 мая 2020
Краткое содержание книги Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Артем Юрьевич Патрикеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 1-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС НОО. Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.
Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Класс переходит с ходьбы на бег и, держась за направляющим, бежит одну минуту.
Учитель. Бегать можно по-разному. Можно сразу побежать быстро – это будет рывок. А вот если вы будете постепенно набирать скорость, то это получится ускорение. Рывок и ускорение – это разные вещи, запомните. Без разминки рывки лучше не делать, иначе можно повредить мышцы. А вот для ускорения, которое позволяет разгоняться постепенно, серьезной разминки можно и не проводить.
Беговая разминка.
Начинают выполнять сразу, не переходя на шаг, учитель помогает.
Тут будет реклама 1
Каждое упражнение выполнять по 10—15 с:
1) Приставным шагом правым боком.
2) Приставным шагом левым боком.
3) Приставным шагом: два шага правым, два шага левым боком.
4) Спиной вперед.
5) Круговые движения предплечьями внутрь и наружу.
6) Повороты вокруг своей оси.
7) С высоким подниманием бедра.
8) Со сгибанием («захлестом») голени.
9) С небольшим ускорением.
10) С рывком на 5—10 м.
Рывки и ускорения лучше всего делать по сигналу.
Тут будет реклама 2
Первый сигнал (свисток, хлопок) – ускорились, второй (свисток, хлопок) – замедлились и т. д.
Командой «Класс, шагом марш!» перевести учеников на ходьбу. Выполнить дыхательные упражнения: вдох – подняться на носки, руки вверх, выдох – руки опустить и немного ссутулить плечи (3—4 раза).
II. Основная часть.
Остановить колонну на краю спортивной площадки командой «Класс, стой!». Командой «Налево» повернуть учеников внутрь площадки. При плотном строе разомкнуть класс на руки в стороны.
Тут будет реклама 3
По команде «На руки в стороны разомкнись» учащиеся, стоя в шеренге, начинают отходить друг от друга на расстояние, которое равно длине поднятых в стороны рук. Направляющий при этом стоит на месте, от него и размыкаются. Аккуратно поднять руки и начать двигаться от направляющего. Остановиться в тот момент, когда, подняв руки в стороны, видно, что уже не достать до рук ученика справа. Тогда остановиться и ждать, когда разомкнутся остальные. Проводится размыкание.Тут будет реклама 4
Учитель оказывает учащимся при необходимости педагогическую поддержку.
Обучение технике высокого старта.
Сначала учитель сам показывает правильную стойку, затем просит учащихся ее повторить. Учитель проходит вдоль шеренги, поправляя и помогая встать детям в нужную стойку. Отметить тех, у кого получается хорошо, и подбодрить тех, у кого пока не совсем получается.
Когда дети освоят стойку для высокого старта, проводятся пробные пробежки.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Физическая культура – поурочные планы для 1-го класса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Артем Юрьевич Патрикеев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
