Мне можно!

Как помочь в этом случае? Можно долго мусолить старые раны, но работает только довольно жесткий метод резко сносить все старые устои, поняв, что реально можно по-другому! В любой моей работе или книге всегда будет красной нитью проходить самая важная мысль моей философии Ключи от Реальности:

Не мысли живут в голове, а мы сами живем внутри своих мыслей, чувств и восприятий, которые и проявляют Мир вокруг.

Картинка моей Реальности сейчас – это подтверждение Матрицей моих же собственных представлений и выводов о жизни.

Существует и проявляется только то, что мы считаем истиной и во что эмоционально верим.

Если эти мысли прожить и осознать каждым нейроном, то все ложные мусорные программы сносятся в одночасье! Не постепенно привыкая и заменяясь, а мгновенной вспышкой! Больше не останется даже намека на то, что можно Себя не любить и думать о Себе всякое скверное. С этого момента у Тебя есть Ты, самое ценное и самое важное. Нет ничего важнее твоего Состояния, ведь оно становиться твоим Миром вокруг.

Я люблю Себя. Я у Себя есть…

Все слова, вроде «Я, Себя, к Себе, с самим Собой», я пишу с большой буквы. И делаю это осознанно, хотя такое написание противоречит правилам русского языка. Этим я хочу показать значимость пути к самому Себе, чтобы даже через оболочку печатных слов доносилась глубочайшая мысль о том, что Я – это самое дорогое, что у меня есть. Это основа счастья, самая важная буква в вашем языке, в вовсе не последняя, как саркастично учили в школе.

Любить Себя по-настоящему, а не так, как модно в пабликах, это глубокое принятие своей сущности без какой-либо оценки через призму внешнего Мира. Это не просто поверхностное восхищение собой в моменты, когда удается хорошо выглядеть, заработать денег или добиться цели. Не просто потакать своим слабостям, покупая себе пирожные после плохого дня. И даже не о том, чтобы баловать себя постоянными подарками. Это все работает только на картинку, но никак не помогает выстраивать искренние отношения с самим Собой.

Мне нравится легкая и доступная интерпретация от моего друга психолога, который всегда учил доносить все простыми словами. Он повторял, что мы относимся к себе так, как в детстве к нам относились взрослые. Это и сформировывает наш «Я-образ» в собственной картине Мира.

Поэтому, чтобы обрести Себя, нужно привести к балансу своего внутреннего критикующего родителя, внутреннего раненого ребенка и внутреннего взрослого.