Секреты счастливых отношений. Любовь, которая дарит крылья

c) Редко, только в особых случаях.

d) Почти никогда.

2. Каким образом ваш партнер выражает свою радость?

a) С широкой улыбкой, смехом и физическим проявлением радости.

b) С улыбкой и некоторыми физическими проявлениями радости.

c) Слегка улыбается и выражает радость словами.

d) Не проявляет радость явно.

3. Как ваш партнер реагирует на грусть или печаль?

a) Открыто выражает свою грусть, плачет и разговаривает о своих чувствах.

b) Показывает некоторую грусть, но не всегда говорит о своих чувствах.

c) Сдерживает свою грусть и редко говорит о своих чувствах.

d) Скрывает свою грусть и не разговаривает о своих чувствах.

4. Как ваш партнер реагирует на злость или раздражение?

a) Открыто выражает свою злость, может кричать или выражать свои эмоции физически.

b) Показывает некоторую злость, но старается контролировать свои эмоции.

c) Сдерживает свою злость и старается не выражать ее.

d) Скрывает свою злость и не показывает свои эмоции.

5. Как ваш партнер реагирует на стрессовые ситуации?

a) Открыто выражает свое беспокойство и стресс, может искать поддержку у других.

b) Показывает некоторое беспокойство, но старается справиться самостоятельно.

c) Сдерживает свое беспокойство и стресс, не ищет поддержки у других.

d) Скрывает свое беспокойство и стресс, не показывает свои эмоции.

Результаты:

– Если большинство ваших ответов – a, ваш партнер имеет высокую эмоциональную выразительность.

– Если большинство ваших ответов – b, ваш партнер имеет среднюю эмоциональную выразительность.

– Если большинство ваших ответов – c, ваш партнер имеет низкую эмоциональную выразительность.

– Если большинство ваших ответов – d, ваш партнер имеет очень низкую эмоциональную выразительность.

Тест на определение вашего уровня эмоциональной выразительности

1.

a) Почти никогда

b) Иногда

c) Часто

d) Всегда

2. Как легко вам открываться и делиться своими чувствами с партнером?

a) Очень трудно

b) Иногда трудно

c) Довольно легко

d) Очень легко

3. Как часто вы показываете свою радость или восторг партнеру?

a) Почти никогда

b) Иногда

c) Часто

d) Всегда

4.