Исцеление ауры

Выполнять упражнение следует в спокойной обстановке, в одиночестве, в то время, когда никто не потревожит, не отвлечет. Телефон, радио лучше отключить, свет приглушить.

Итак, нужно сесть в удобное кресло, расслабиться, а затем перейти к непосредственному выполнению упражнения. Для этого в течение нескольких секунд нужно потереть ладони друг о друга и развести их на расстояние около 30 см. Обычно при этом у человека появляется особое ощущение, словно от центра ладоней и кончиков пальцев исходит энергетический ток.

Ладони нужно сдвигать медленно и постепенно, можно представить, что в руках держишь мяч и сжимаешь его.

Легкое сопротивление, которое при этом чувствует человек, свидетельствует о взаимодействии аур его ладоней. Впрочем, возникшее ощущение у разных людей неодинаково: одни чувствуют сопротивление, другие – легкое покалывание, третьи – холод или жжение, жар. Если сближение ладоней продолжить, то вскоре испытываемое ощущение станет ослабевать. Это говорит о том, что ауры рук проникли друг в друга.

Теперь ладони нужно несколько секунд подержать сомкнутыми, а затем начать их также медленно разводить в стороны, при этом ауры будут разделяться, а этот процесс будет сопровождаться ощущением холода. Эксперимент с собственной аурой можно проводить много раз с различными вариантами, например сводить и разводить ладони в пределах нескольких сантиметров, наблюдая за тем, каким образом изменяются ощущения.

Научившись чувствовать собственную ауру, человек может перейти к следующему упражнению и попробовать определить, «нащупать» чакры – УПРАЖНЕНИЕ НА ОСЯЗАТЕЛЬНОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ ЧАКР СОБСТВЕННОГО ТЕЛА.

Как и в опыте с собственной аурой, упражнение можно начать с расстояния 30 см. Удобнее работать с чакрой, расположенной в области сердца: ладонь медленно подносится к груди до возникновения ощущения сопротивления. Руку можно отводить и подносить к этому месту снова и снова, чтобы научиться легко чувствовать границу собственной ауры.

Если сместить руку в сторону от чакры и повторить эксперимент, то непременно заметишь, что руку можно поднести намного ближе к груди, прежде чем почувствуешь сопротивление. О чем это свидетельствует? О том, что чакры излучают энергию значительно интенсивнее, чем другие участки ауры.

Тренировку нужно продолжать, чтобы научиться чувствовать другие энергетические центры, – чакры, ауру в целом.