Руководство по воплощению желаний через бессознательное

Задайте себе вопросы: «Соглашаюсь ли я с этим?», «Могу ли я это принять как свою реальность и часть себя, которую я дальше могу развивать и трансформировать?» Если вы отрицаете свое творение, то отрицаете и тот факт, что можете творить все, что вам хочется.

Задание

Порассуждайте об этом в своей тетради в форме свободного эссе. Начните с вопроса: «Принимаю ли я то, что уже есть в моей жизни?» А дальше пишите все, что захочет быть написанным, без купюр и критики. Единственным читателем будете вы.

Это может показаться сейчас странным, но чудо начинается именно с этого шага.

Когда вы посмотрите на свою реальность, которую неосознанно создали, и у вас уже будет приблизительный список желаний, задайте себе следующие вопросы:

? Где?

? Кем и как я хочу проживать свою жизнь через 10 лет?

? Как я это почувствую?

? Какие долгосрочные планы у меня есть, какими я вижу их?

? Какой я вижу реальность, о которой мечтаю?

В процессе ответов на эти вопросы вы можете начать замечать нестыковки между тем, какую жизнь вы хотите жить, и своими желаниями.

Нестыковки разные. И логические, и чувственные. Они важны. Постарайтесь их тоже записать.

Записанные в тетрадь ответы и наблюдения – это создаваемая связь с вашим бессознательным. Когда вы пишите, связь гораздо сильнее, нежели когда вы только обдумываете. Наш ум очень многие вещи не запоминает, не может воспроизвести, когда только знакомится с ними.

Когда мы пишем, это помогает рассоединиться с мыслями и увидеть перед собой то, с чем мы работаем, что мы создаем.

Это дает возможность увидеть реальность с новой точки. Писать можно перед сном или с утра. Или между работой. В любое время, когда вы можете без спешки побыть наедине с собой.

Задание

Представьте, что у вас есть определенные краски и можно начать рисовать свою действительность. Как бы вы нарисовали ее в долгосрочной перспективе – через 10, 15, 20 лет? Запишите в тетрадь свое предчувствие.

Пока что вам может быть не очень понятно, для чего вы все это делаете, но дальше появится понимание этого процесса.

Интеграция опыта

Если есть желание нового, нужно интегрировать то, что уже есть. Именно поэтому в предыдущем задании я предложила вам изучить, в какой реальности вы живете, потому что это именно то, что вам важно принять и полюбить. Полюбить не значит принять это как неизменные декорации на всю жизнь.