На нашем сайте вы можете читать онлайн «50 оттенков кишечника». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
50 оттенков кишечника
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 ноября 2019
Краткое содержание книги 50 оттенков кишечника, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 50 оттенков кишечника. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Артемьева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Сегодня существуют тонны книг, посвященных работе со своим телом. Поисковики предлагают терабайты информации, а в любой, даже провинциальной поликлинике наверняка найдется практикующий диетолог. Так почему же планета до сих пор не наполнена счастливыми подтянутыми стройными людьми? Авторы книги «50 оттенков кишечника» Евгения Аршавская, Наталья Артемьева и Сергей Шейников уверяют – все дело в неправильном подходе.
Здоровый человек редко задумывается, как поддерживать это состояние. Если вы начали искать помощи, наверняка уже начались проблемы. Так не проще ли сохранять здоровье, пока оно находится на уровне 100%? Также многих пугает напор, с которым некоторые специалисты внедряют свои рекомендации в мозг пользователя. Ты должен правильно питаться! Ты обязан посещать тренажерку! Тебе необходимо восемь стаканов воды в день! И бесконечные термины, вызывающие панику. ЗОЖ, ПП, диета, таблицы калорий! Ужас!
Подход, предложенный в книге «50 оттенков кишечника», прост и направлен на широкую аудиторию читателей. Все рекомендации даются понятным языком, без терминологических усложнений. А медицинские принципы работы с организмом дополнены инженерской целеустремленностью. Все для того, чтобы вы поняли причину состояния своего тела и изменили образ жизни раз и навсегда, став по-настоящему здоровым и счастливым человеком.
50 оттенков кишечника читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 50 оттенков кишечника без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
50 оттенков кишечника
Наталья Артемьева
Сергей Шейников
Евгения Аршавская
Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками.Если бы все лекарства лечили, то не было бы неизлечимых заболеваний. Тут явно что-то не так..Инженер и диетолог объединились, чтобы понятным языком, без непонятных слов показать как работает организм, и на реальных историях показать причину причин большинства проблем современного человека.Но, и это еще не всё..В этой книге Ты найдешь программу питания, которая обеспечит организм нужными компонентами.
Тут будет реклама 1
А, и с рецептами.И, с дневничком питания.И, с весом готовых блюд.Содержит нецензурную брань.
Введение
«Белый шум» – это когда вбиваешь в «поисковик» вопрос, а потом несколько часов пытаешься понять, что из найденного – правда.
По каждой теме сняты годы видео и написаны миллиарды букв. И дальше будет только хуже.
На этом фоне аудитория начинает выбирать специалистов, которые РЕАЛЬНО разбираются в своем деле. Игнорируются дипломы, регалии, количество подписчиков, и все больше ценятся РЕАЛЬНЫЙ опыт и возможность напрямую задать интересующие вопросы.
Тут будет реклама 2
Эта книга состоит из опыта и ответов на частые вопросы, касающиеся здоровья. В ней очень простым языком и на интересных примерах показано, как устроена работа организма, и описана ПРИЧИНА ПРИЧИН многих БОЛЕЗНЕЙ.
Поняв ПРИЧИНУ ПРИЧИН, читатель сможет управлять здоровьем своего тела, настроением, весом тела и даже качеством мышления.
Книги серии Personal Coach – это серьезная альтернатива многочисленным гуру, теоретикам и продавцам, которые, зарабатывая на неоптимальных состояниях человека, не касаются темы причины этих состояний.
Тут будет реклама 3
Потому что люди делают всегда то, что им ВЫГОДНО!
А, да.
Книга переведена с медицинского на «человеческий» язык, нам важно, чтоб ты понял каждое слово.
Часть I
Начало
Позволь задать тебе вопрос.
Хотел бы ты, чтоб тебя ударило током из розетки?
То, что может нас неприятно ударить, назовем это – «заряд».
Тут будет реклама 4
Его мы побаиваемся и старательно избегаем. Не лезем пальцами в розетку и, когда нужно, зовем специалиста (электрика). Это разумно.
Слова «диета», «похудеть», «лишний вес», «усталость», «депрессия», «инвалидное кресло», «сумасшествие» – это слова-заряды в областях, касающихся нас и наших тел. Они не могут нас «ударить», но воспринимаются как что-то неприятное, то, чего следует сторониться.
Здоровый человек этих тем старательно избегает. Это разумно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 50 оттенков кишечника, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
