На нашем сайте вы можете читать онлайн «Эффект очевидного. Через призму здоровья». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Эффект очевидного. Через призму здоровья
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 февраля 2024
Краткое содержание книги Эффект очевидного. Через призму здоровья, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Эффект очевидного. Через призму здоровья. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Кожевников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
"Здоровье нельзя купить, можно только сохранить" Разумно подойти к этому вопросу, значит пересмотреть некоторые привычки, тенденции, взглянуть по-другому на ежедневную активность, пристрастия в еде. Меня зовут Александр Кожевников. Про таких как я говорят: "вечный студент". Не покидающее стремление узнавать новое заставляет глубоко разбираться в интересующих вопросах сохранения и укрепления здоровья. Данная книга - возможность простыми словами рассказать о важном через призму личного опыта. Удобный формат отдельных, коротких глав - возможность выбрать интересующую тему. Прочти и почувствуй эффект очевидного. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
Эффект очевидного. Через призму здоровья читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Эффект очевидного. Через призму здоровья без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Эффект очевидного. Через призму здоровья
Александр Кожевников
"Здоровье нельзя купить, можно только сохранить"Разумно подойти к этому вопросу, значит пересмотреть некоторые привычки, тенденции, взглянуть по-другому на ежедневную активность, пристрастия в еде.Меня зовут Александр Кожевников. Про таких как я говорят: "вечный студент". Не покидающее стремление узнавать новое заставляет глубоко разбираться в интересующих вопросах сохранения и укрепления здоровья.Данная книга – возможность простыми словами рассказать о важном через призму личного опыта.
Тут будет реклама 1
Удобный формат отдельных, коротких глав – возможность выбрать интересующую тему.Прочти и почувствуй эффект очевидного. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
Александр Кожевников
Эффект очевидного. Через призму здоровья
В издании использованы иллюстрации Зайцева Тимофея
https://t.me/fh_club (https://t.
Тут будет реклама 2
me/fh_club)
Раздел 1
К здоровью через тренировки
Предисловие
Наверно, не правильно это, сочинять вступление после написания всей книги, хотя, финальные слова рождаются после, как правило, на последнем этапе. Вступление в моем случае, как некий итог данной работы, а как еще назвать то, что получилось? Надеюсь, что получилось донести мысль о активном долголетии и контроле за здоровьем с помощью простых, нехитрых инструментов. Да, и надо-то не так много.
Тут будет реклама 3
Итак, то, что вы держите в руках называется «здоровый образ жизни». Можно даже сказать, что это волшебная таблетка, только пролонгированного действия, время приема растянуто и зависит от скорости и качества восприятия написанного текста. Где здесь правда? Каждый решит для себя сам. Я не буду ни хвалить, ни ругать эту книгу, так как истина дороже.
Так много информации, так много экспертов, каждый утверждает, что знает истину. Возможно, это так, судить не стану. Мир полон талантов.
Тут будет реклама 4
А, вы прислушайтесь и, возможно, сможете услышать. Так взывает к нам здравый смысл, прося не поддаваться искушениям, сомнительным удовольствиям. Тому, что делает нас совсем не похожими на тех, кем являлись так долго.
Едим совсем не ту пищу, абсолютно не контролируем прием лекарственных препаратов, изобилие горячительных напитков вводит в искушение и кажется, будто так и нужно расслабляться. Комфорт и удобство сделали свое коварное дело, и мы перестали двигаться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Эффект очевидного. Через призму здоровья, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Кожевников! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
