Жить легко!

Если они появились на картине, и мы их заметили, то это – наша зона ответственности, и нам за них отвечать.

Как только мы признаём эту истину, мы начинаем реагировать на все, что привлекает наше внимание. Нам не нужно расставлять приоритеты, поскольку все в жизни имеет одинаковое значение.

То, как мы проводим совещания, ничем не отличается от того, как мы проводим время с детьми.

Приняв таким образом жизнь, мы придем к здоровью и благополучию.

Мы часто говорим, что жить нужно здесь и сейчас, и что наша жизнь и есть наша медитация.

Жизнь никогда не сталкивает нас с делами не вовремя, в ней все устроено разумно и своевременно.

Она присматривает за нами, чтобы мы могли исполнить то, ради чего появились на свет.

В прошлом, когда я предпочитала отказываться от того, что подкидывала мне жизнь, у меня вечно накапливалась гора не сделанного, я чувствовала себя перегруженной и постоянно уставшей.

Поэтому сейчас, если звонит телефон, я отвечаю на звонок. Если ко мне пришло желание написать что-то о своей жизни, я сажусь и пишу.

Если я чувствую любовь, то я говорю о ней.

Перестать притворяться и начать признавать, сколь много мы на самом деле видим и осознаем, начать отвечать на все, с чем мы соприкасаемся, – это верный способ качественно изменить нашу жизнь, подняться на совершенно другой уровень!

Легкость быть наедине с собой

Разговоры об одиночестве давались мне сложно, даже мысли об этом доводили меня до слез.

Я не помню, когда это началось…

Помню, в детстве мой страх одиночества проявлялся в том, что я не могла одна оставаться дома вечерами.

Как только становилось темно за окном, моя буйная фантазия рисовала каких-то неведомых существ, спрятавшихся под моей кроватью, в шкафу или за шторой.

Повзрослела я, выросли и мои страхи…

Я стала бояться остаться одинокой. Боялась, что не выйду замуж, не нарожаю детей, буду коротать вечера в одиночестве, и обязательно вернутся те самые существа, спрятавшиеся в моих детских воспоминаниях.

Именно поэтому я любила большие компании, присутствие мужа дома по вечерам, шумные посиделки с подругами, активные игры с детьми.

А как у тебя?

Ты умеешь быть одна?

Любишь уединение?

Или называешь его одиночеством и избегаешь?

Семья, друзья, коллеги – хорошо тебе с ними?

Для чего они в твоей жизни?

Я постоянно искала того, кто может меня дополнить, а все оказалось совсем просто. Этот кто-то – я сама.