Жизнь после курения есть

У курильщика перестает вырабатываться ацетилхолин, который нужен для нормальной работы нервной системы. Его заменяет никотин, который также может воздействовать на ацетихолиновые рецепторы. Но если ацетилхолин вырабатывался в организме постоянно и в нужном количестве, и в организме никогда не было его недостатка, то никотин в организме не вырабатывается, а поступает туда только в процессе курения. Поэтому, как только уровень никотина в крови снижается, курильщику требуется дозаправка в виде новой сигареты.

Ацетилхолин, воздействуя на ацетилхолиновые рецепторы, отвечает за процессы пробуждения и засыпания – вот почему курильщику нужно с утра выкурить сигарету, чтобы проснуться, а вечером – чтобы заснуть. Многим курильщикам, когда они позволяют себе поспать в выходные чуть подольше, даже снятся сны, что они курят. Это заставляет их просыпаться пораньше и бежать за свежей «порцией» наркотика в виде сигареты.

Ацетилхолин отвечает также за процессы возбуждения и торможения. Вот почему, когда на работе уже «ум за разум зашел», нужно сбегать покурить, чтобы расслабиться.

Или отругал начальник – опять нужно покурить, чтобы успокоиться.

Или чувствуешь, что никак не можешь собраться – правильно, нужно покурить, чтобы взбодриться.

И это не сарказм – это страшная действительность. Никотин начинает воздействовать на рецепторы вместо ацетилхолина и возникает химическая зависимость от никотина.

Свой ацетилхолин уже не вырабатывается, поэтому нужен никотин. А получить его курильщик может только извне, с сигаретой.

Все коварство никотина состоит в том, что пока он поступает в организм, он не даст ацетилхолину возможности вырабатываться. Как в сказке – пришла лисичка (никотин) и выгнала зайчика (ацетилхолин) из избушки. И не могут лисичка и зайчик ужиться в одном домике, ну невозможно это.

Нужно не просто выгнать лисичку (перестать курить), а дать возможность трусливому зайчику убедиться, что она ушла навсегда. Только после этого он сможет вернуться в свою избушку (возобновится выработка собственного ацетилхолина).

В процессе бросания курить курильщик не испытывает физических страданий, но психологическая ломка порой ужасна. Своего ацетилхолина еще мало, а доступ для никотина перекрыт.