На нашем сайте вы можете читать онлайн «90 шагов к здоровью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
90 шагов к здоровью

Автор
Дата выхода
05 апреля 2023
Краткое содержание книги 90 шагов к здоровью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 90 шагов к здоровью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анатолий Некрасов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь.
На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благодаря ежедневным оздоровительным практикам.
♦ Все упражнения проверены автором на себе. Анатолий Некрасов отобрал самые лучшие, эффективные и простые практики, которые приведут вас к удивительным результатам.
♦ Физические, психологические, энергетические упражнения, работая в комплексе, помогут вывести ваше здоровье на качественно новый уровень.
♦ С каждым шагом вы раздвигаете границы своего сознания, увеличиваете масштабность мышления и жизни.
Здоровье, которое вы приобретёте, пройдя все 90 шагов, – это только часть большой цели. Главное предназначение человека – быть счастливым и делиться счастьем. Эта книга даст вам возможность исполнить свою миссию!
Здоровье не ради здоровья, а ради счастья!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
90 шагов к здоровью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 90 шагов к здоровью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если не получается, вы видите или ощущаете, что сгустки полностью не растворяются, мысленно соберите весь негатив в единую массу и представьте, что это плодородная почва, в которую вы сажаете семена цветов… Вы поливаете её Живой Водой, и на этой почве вырастает поле прекрасных цветов! Например, маков или тюльпанов! Или других цветов, которые вам больше нравятся…
Находясь в Сфере, несколько раз повторите аффирмацию «ЛЮБОВЬ – БЛАГОДАРНОСТЬ – СВОБОДА – РАДОСТЬ – СЧАСТЬЕ!». Так вы структурируете это пространство.
Уделите этой практике 3–4 минуты. Выполняйте её сразу после «Энергетического самомассажа». Также её можно проводить, когда почувствуете накопившееся раздражение и неприятие себя.
Если негатив не растворится сразу – ничего страшного. Продолжайте практиковать, и всё обязательно уйдёт. Каждый такой ежедневный посыл будет слой за слоем убирать всё, что мешает вам быть здоровыми.
Шаг 7. Создаём новый образ здоровья
Думаю, вы уже почувствовали интерес к процессу, когда каждый шаг добавляет новую радость, новое состояние.
На предыдущем шаге вы очистили пространство своего сознания от старых программ. Теперь в него можно и нужно заложить эволюционное понимание Здоровья, наполнить его современным содержанием. Сегодня мы привнесём в своё сознание новые образы, идеи.
Эти две практики – очищения сознания от старых установок и его заполнения новыми энергиями, образами – следует выполнять на протяжении трёх месяцев. Постепенно старые программы, которые мешают нам быть здоровыми, преобразуются в новые, ведущие к Здоровью и Радости.
Приготовьте ручку, бумагу и начинайте выстраивать новое Мировоззрение.
Запишите утверждающие мысли, которые выражают ваши истинные желания относительно Здоровья.
Я даю пример, а вы можете его дополнить образами, состояниями, идеями – какими пожелаете. Пишите это для себя, так, чтобы вам было понятно и комфортно. Это ваше творчество, ваш процесс. Не бойтесь громких заявлений и пафосных слов.
Для образца предлагаю следующие утверждения.
• Я – духовное существо, сознательно пришедшее на Землю для одухотворения жизни.
• Я – Человек, родившийся на этой прекрасной планете для творения счастливой жизни.
• Я – достойный Мужчина/достойная Женщина, заслуживающий/заслуживающая всего самого лучшего и, конечно, Здоровья.











