90 шагов к здоровью

Сделайте так, чтобы в вашем теле на фоне ауры Света-Любви не было никаких препятствий, напряжений. Если и после этого не возникнет комфортное ощущение, то несколько дней подряд выполняйте это упражнение, уделяя особое внимание зоне дисгармонии.

В этом замечательном состоянии вы можете делать все дела намного эффективнее, с большей отдачей и с меньшими усилиями.

Медитация «Дыхание Любовью» универсальна и позволяет отвечать на многие вопросы. Она будет базовой для многих других, более глубоких или специальных практик, где основой является состояние Любви в Теле, состояние Мудрости в Уме, состояние мощной ауры Любви вокруг.

Таким образом, мы завершаем первые 11 шагов созданием необходимой базы качественно нового Здоровья. Кроме того, происходит формирование нового Мировоззрения Здоровья, которое позволит вам легко проходить любые трудности. А сейчас Здоровью создаётся очень много препятствий! Буквально идёт наступление на Здоровье человека всеми доступными средствами.

И те, кто должен защищать Здоровье, зачастую оказываются теми, кто его уничтожает. Поэтому ситуация подводит к тому, чтобы каждый человек более глубоко и мудро занимался своим Здоровьем. Тогда никакие внешние воздействия не смогут его разрушить.

Благодарю себя, Землю, весь Мир за улучшение Здоровья!

Шаг 12. День. Внедряем энергопрактики

Если в короткий утренний промежуток удалось включить более семи простых и эффективных упражнений, то какие огромные ресурсы для занятия телом появляются в течение дня!

Днём тело живёт активно и действует, порой испытывая сильное напряжение.

Поэтому ему особенно нужна помощь в энергетическом плане. Скорее всего, вы заметили, как быстро благодаря энергоинформационным практикам тело проснулось утром и включилось. Днём эти возможности увеличиваются, несмотря на множество дел и вопросов. Вы увидите, что днём реально поддерживать энергетически хорошее состояние даже при сильной занятости.

Главной дневной помехой является привычная суета сует. И прежде всего суета в уме – наиболее суетливой части тела. Суетливый ум бежит то в прошлое, вспоминая совершенно ненужные в данный момент вещи, то в будущее, пытаясь там что-то разглядеть. Ему не сидится на месте, здесь и сейчас! А это мешает быть эффективным, полноценно проживать каждое мгновение и наслаждаться жизнью.

С суетливым умом телу особенно тяжело.