Путь осознанного практика. Как создать ресурсное мышление, убрать блоки и стать независимым

«Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас», – пел когда-то Андрей Макаревич. Если видеть итог своей жизни, стремиться к своим мечтам, знать, чего хочешь, то остается только находить инструменты и пути достижения, а не задаваться вечным вопросом, почему все так плохо.

Есть даже шутка о двух категориях людей: одни катят мир, а другие бегут рядом и причитают: «Боже, куда катится этот мир?!». Все потому, что те люди ограничивают себя иллюзиями и искажениями в голове.

Если мы убеждены в своей беспомощности и неспособности изменить ситуацию, мы не будем принимать активных мер для того, чтобы что-то изменить. Но если мы убеждены в своей силе и способности воздействовать на мир, мы будем действовать и искать способы решения проблем.

Простой человек будет довольствоваться малым. Знаете, что сделает практик? Он уберет шаблоны. Чтобы убрать, нужно знать свои слабости и стереотипы, нужно понять, что именно убирать и какой категории уделить внимание.

Большинство этих программ и ограничений можно объединить в несколько групп:

– В мире все плохо (или все хорошо).

– Для меня важно только это.

– Придуманные ожидания.

Группа 1. Плохо или хорошо

В первой группе – люди, у которых вся жизнь и события в ней окрашены только в белый или только в черный цвет.

Это обладатели полярного мышления, сквозь которое они видят перед собой либо только хорошее, либо только плохое.

Все, что существует, происходит и развивается, существует само по себе, независимо от ярлыков и стереотипов. Мир полон ярких оттенков. А скудный черно-белый набор для оценивания происходящего приводит к неприятным последствиям.

С такими строгими рамками не получится объективно воспринимать информацию, равно как и здраво реагировать, поэтому придется постоянно принимать ошибочные решения, ошибаться в людях, в инвестициях, занижать самооценку, идти по пути веры в несправедливость и вечные страдания.

Например, если человек такого склада мышления однажды потерпит неудачу, в следующий раз в подобной ситуации он уже будет настроен только на негативный результат.

*******

У моего близкого родственника, например, именно такой шаблон. Когда-то давно, в начале 2000-х, он оплатил банковской картой жевательную резинку, а банк списал платеж 2 раза.