Путь осознанного практика. Как создать ресурсное мышление, убрать блоки и стать независимым

Затем он попросил каждого студента оценить соответствие описания их личности действительности, и почти все подтвердили правильность описания.

К сожалению, вот так и влияет расплывчатое описание на некоторых людей: они не видят этих манипуляций в расплывчатых и общих фразах, а положительный вектор в описании примеряют на себя.

Кстати, этот эффект всегда используется в предсказаниях и гороскопах. Давайте для примера зайдем на любой сайт с гороскопами: «Рыбы, Вы совершенно уверены, что появились на свет для того, чтобы сделать мир лучше».

Еще пример с того же сайта: «Вы – сложный, многогранный и очень привлекательный человек. Вы способны очаровать любого, но никогда не делаете этого в корыстных целях».

Вряд ли найдется человек, который прочитает это и скажет: «Нет, это не про меня. Я простой, как три копейки, отталкивающий, и к тому же я постоянно пользуюсь людьми».

В 1978 году преподаватель одного американского университета составил подробный гороскоп и раздал его всем студентам в аудитории. Один на всех. Юноши и девушки были в восторге, вскрикивали: «Вау, это же про меня! Ух ты!». Кто-то даже вслух сказал: «Это я, и я себя обожаю».

Каково же было удивление студентов, когда преподаватель открыл правду. Гороскоп был списан с Эдмунда Эмиля Кемпера – маньяка по прозвищу «Убийца студентов».

Расплывчатые общие фразы и что-то хорошее – вот две основы формулы успеха, которая заставляет многих людей верить в псевдонаучные манипуляции, в голос из телевизора, слухи, сплетни и т. д.

*******

Чтобы никто и ничто не могло повлиять на вас, нужно постепенно направлять вектор своих мыслей в сторону осознания для получения видимого практического результата.

Кстати, лучше быть осознанным практиком или все-таки сознательным? Давайте разбираться.

Осознанность – это привычка, когда происходит включение мышления на какую-либо происходящую ситуацию.

Сознательность – это способность, когда есть возможность обдумать событие, тщательно разобраться в его природе и причинах, после чего сделать вывод об окружающей действительности, а потом уже действовать, взяв на себя ответственность.

Осмысленность = осознанность + сознательность

Самый эффективный практик – осмысленный практик.