Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS

Например, в электричке следует выбирать вагон, где много народу, если вы чувствуете приближение угрозы, целесообразнее вообще сойти с поезда и дождаться другого либо воспользоваться другим видом транспорта. В ожидании поезда выбирайте наиболее людную часть платформы – не стоит превращать себя в легкую мишень. Если вы не чувствуете себя в безопасности в общественном транспорте – возьмите такси. Не подвергайте себя ненужной опасности, экономя деньги.

Если же вы все-таки подверглись нападению, у вас не остается выбора, кроме как защищать себя всеми доступными вам способами (к сожалению, на соседей-пассажиров в таких случаях полагаться, как правило, не приходится).

Но в том случае, если грабителя интересует, например, ваша сумка или портфель, не стоит начинать немедленное сопротивление – вы можете усугубить ситуацию, провоцируя грабителя на применение к вам насилия. У него может иметься нож или ствол, а вы лишь спровоцируете его на применение этого оружия. ЗАДАЙТЕСЬ ВОПРОСОМ: ТАК ЛИ ВАЖНЫ ВАШИ ВЕЩИ ПО СРАВНЕНИЮ С ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ?

Золотые правила

Вне зависимости от того, в какой местности вы можете оказаться, добывание воды, пищи и обретение укрытия будут в экстремальной ситуации вашими основными приоритетами.

Кроме того, вам необходимы точные знания о первой помощи пострадавшим, веревках, узлах, подаче сигналов и навигации.

Вода

Из всех составляющих алгоритма выживания вода является наиболее важной и необходимой. Без воды нет жизни, а поэтому все и каждый должны знать, где искать воду, как ее можно получить, если придется выживать вдали от цивилизации.

В экстремальной ситуации при определенных условиях человек может обходиться без пищи в течение долгого времени. Без воды ему грозит неминуемая смерть уже через несколько дней. Таким образом, для человека, борющегося за выживание, поиск или получение воды является приоритетом номер один.

Требования

В умеренном климате взрослому человеку требуется по меньшей мере 2,5 л воды в сутки.

Даже если вы бездействуете или сводите двигательную активность к минимуму, вам необходимо много воды для восполнения следующих потерь:

• С МОЧОЙ человек теряет по меньшей мере 1,5 л воды в сутки;

• С ПОТОМ теряется около 0,1 л воды в сутки;

• С ИСПРАЖНЕНИЯМИ теряется около 0,2 л воды в сутки;

• из-за КОЖНОЙ ДИФФУЗИИ – проникновения молекул воды через клетки кожи – теряется более 0,4 л воды в день.