На нашем сайте вы можете читать онлайн «Основы спортивной тренировки в рукопашном бое». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Основы спортивной тренировки в рукопашном бое
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 июня 2016
Краткое содержание книги Основы спортивной тренировки в рукопашном бое, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Основы спортивной тренировки в рукопашном бое. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (В. А. Барташ) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Рассматриваются основы современной системы подготовки спортсменов, вопросы теории и методики спортивной тренировки в рукопашном бое.
Для студентов учреждений высшего образования по специальности «Спортивно-педагогическая деятельность (тренерская работа по рукопашному бою)». Будет полезно специалистам по различным видам контактных единоборств.
Основы спортивной тренировки в рукопашном бое читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Основы спортивной тренировки в рукопашном бое без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Занятия проводились на основе утвержденного в 1919 г. руководства «Обучение штыковому бою». Анализируя содержание этого документа, следует отметить комплексный подход, который предполагал не только владение приемами, необходимыми в рукопашной схватке, но и умение преодолевать препятствия, совершать быстрые маршевые переходы, метать гранаты и т. п. Указанную подготовку рекомендовалось сочетать со стрельбой холостыми патронами, поражением чучел уколами штыка и метанием учебных гранат в цель.
Тут будет реклама 1
Несмотря на то что полностью реализовать программные требования на практике удавалось не всегда, данный документ послужил основой для совершенствования методики подготовки красноармейцев к рукопашному бою.
В 1922 г. в «Программе по физической подготовке Красной Армии» впервые был выделен раздел «Способы защиты и нападения без оружия». Таким образом, в средства рукопашного боя были включены упражнения и приемы бокса и борьбы. В целом на рукопашный бой выделялось около 25 % учебного времени.
Тут будет реклама 2
Занятия рекомендовалось проводить в процессе тренировки в полевых условиях.
Начиная с 1923 г. в стране стали активно создаваться кружки физической культуры, во многих из них в числе других видов спорта преподавались способы самозащиты и нападения без оружия. Так, в учрежденном в эти годы Московском пролетарском спортивном обществе «Динамо» практически сразу же была открыта секция самозащиты, которую возглавил известный специалист В.
Тут будет реклама 3
А. Спиридонов.
Большим событием в развитии физической подготовки, и в частности рукопашного боя, стало введение в действие в 1924 г. руководства «Физическая подготовка РККА и допризывной молодежи», которое состояло из девяти книг, или самостоятельных руководств. Шестая книга – «Владение холодным оружием» и восьмая – «Способы защиты и нападения без оружия (борьба, бокс, джиу-джитсу)» были посвящены рукопашному бою.
Однако это руководство не получило широкого распространения в Красной Армии, и лишь в образованном в 1923 г.
Тут будет реклама 4
физкультурно-спортивном обществе «Динамо» начали практиковать обучение самозащите без оружия. Подготовка к рукопашному бою в войсках по-прежнему проводилась на занятиях по строевой и физической подготовке и сводилась преимущественно к отработке подготовительных упражнений с винтовкой (укол в выпаде, удар прикладом и элементарные отбивы).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Основы спортивной тренировки в рукопашном бое, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
