На нашем сайте вы можете читать онлайн «Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 февраля 2024
Краткое содержание книги Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лоуренс Хеллер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.
Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.
Из этой книги вы узнаете, как:
– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;
– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;
– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;
– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Осознание влияния адаптивных стратегий выживания
Второй аспект осознанности, который используется в НАРМ, включает в себя осознание наших адаптивных стратегий выживания и их организующих принципов. Как правило, осознание стратегий выживания начинается после того, как человек достиг определенного уровня способности к саморегуляции. По мере того как состояние дистресса отступает, а человек все лучше регулирует себя и закрепляется в своем теле, крепнет и его способность к самосознанию. Совмещение телесной осознанности с пониманием стратегий выживания позволяет работать с историей жизни человека за пределами имеющегося нарратива.
Тут будет реклама 1
Они усиливают друг друга и повышают эффективность психологического и физиологического исцеления.
Идентификации стыда и контридентификации гордости
Каждая адаптивная стратегия выживания опирается на ряд идентификаций, связанных со стыдом, которые развиваются из-за ошибок раннего развития. Кроме того, у большинства людей в ответ на скрытый стыд развиваются и контридентификации, основанные на гордости.
Тут будет реклама 2
Это идеальное «я», которое отражает, как они хотели бы выглядеть в собственных глазах и в глазах окружающих. Контридентификации гордости, которые традиционно считаются защитными механизмами, являются попытками превратить стыд в благо. Однако, как ни парадоксально, чем больше энергии человек вкладывает в эти попытки, тем сильнее становятся идентификации стыда. Вкратце это представлено в таблице I.4.
В рамках НАРМ как идентификации стыда, так и контридентификации гордости воспринимаются как иллюзии, пусть зачастую они ощущаются весьма реалистично.
Тут будет реклама 3
Контридентификации гордости на самом деле служат для защиты от болезненных идентификаций стыда. А те, в свою очередь, связаны с травмами развития и представляют своего рода иллюзии. Работать лишь с защитными контридентификациями, игнорируя более глубокие проявления стыда, может быть опасно, ведь это может лишь укрепить последние. Отсутствие понимания природы этих идентификаций может сделать процесс терапии бессмысленно болезненным, а иногда даже вредным.Тут будет реклама 4
ТАБЛИЦА I.4: Идентификации стыда и контридентификации гордости для каждой стратегии выживания
Цикл дистресса
НАРМ помогает развить умение налаживать связи, чувствовать себя живым и проявлять творческую натуру. Нарушения привязанности, травмы раннего развития и шоковые травмы мешают здоровой саморегуляции, разрывают связи с собой и другими, искажают идентичность и разрушают самооценку.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
