Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей

Эд МакМахон (или его преемник) мог бы постучать в мою дверь с журнальным выигрышным чеком. Я могла бы завести нового друга или получить идею для книги, песни или некоммерческой организации, которая могла бы изменить жизнь миллионов.

Дело в том, что никогда не угадаешь, что может произойти. Но, когда я беспечно принимаю первое объяснение моего мозга, я получаю повторные запуски («Мальчишник. Часть III») вчерашнего дня.

Сегодня я просыпаюсь в совершенно незнакомом мире.

Я использую этот урок в качестве сегодняшней мантры и сразу же применяю его всякий раз, когда чувствую беспокойство.

Так что да, первый «Мальчишник в Вегасе» был довольно забавным. Но я бы предпочла увидеть Брэдли Купера, Зака Галифианакиса и особенно себя в совершенно новом фильме.

34

Мир: универсальный эликсир

Я стал думать о детях не как о незрелых взрослых, а о взрослых как о потерянных детях.

    Кит Джонстон

Сегодняшняя мантра – универсальный эликсир. Я использую его всегда, во всех ситуациях.

Что бы ни происходило, как бы плохо все ни выглядело, я напоминаю себе, что «вместо этого я могла бы чувствовать покой».

Я никоим образом не обязана испытывать это чувство. На меня не давят, чтобы я отказалась от моего восприятия. Но Курс просит меня возвысить покой как возможность. Каким бы далеким это ни казалось, полезно признать, что «Я МОГУ почувствовать покой вместо того, что вижу сейчас».

Курс говорит мне, что я не вижу ничего по-настоящему живого или по-настоящему радостного. Скорее, я замечаю унылую и серую замену тому, что существует на самом деле. С самопроизвольностью, воспитанной прямо во мне, я обнаруживаю только то, что, по моему мнению, должно быть там. Мое восприятие застыло. Оно заперто в камне, как меч короля Артура.

Мне нравится выводить свой разум из привычных шаблонов, практикуя технику импровизации, популяризированную Китом Джонстоном, пионером театра импровизации.

В течение пяти минут три раза сегодня я осматриваю комнату и выкрикиваю неправильное имя всему, на что попадаются мои глаза. Например, я называю телевизор блином, диван стальной гитарой.

Это не такое уж глупое упражнение позволяет мне превзойти мир и допустить маленькую вероятность того, что может быть, самую малость, «я могла бы почувствовать покой вместо этого».