На нашем сайте вы можете читать онлайн «Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты

Автор
Дата выхода
31 октября 2019
Краткое содержание книги Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Вера Янышева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чем хороша эта книга? Она для тех, кто не хочет или пока не может пойти к психологу и рассказать о том, что что-то не так. Что жизнь, как бракованный воздушный шарик, не радует. Что нет результатов, или они совсем не те, что мечталось. Что вообще не мечтается и «вообще все сложно». Пропали яркие, захватывающие дух желания и забылись таланты.
Это не развлекательная литература. О развлечениях и удовольствиях вы обязательно подумаете и порадуетесь, когда в голове не останется ничего лишнего и мешающего именно вам. Вокруг нас так много всего – от звонков мамы до голоса умного диктора из телевизора и заметок из соцсетей, что за всем этим мусором перестаешь видеть Себя.
На что вы себя тратите? Что не замечаете? За чем гонитесь? Зачем вам все это и что нужно на самом деле? Нас, таких, потерянных, очень много. И возможно, вы узнаете себя еще до того, как перевернете последнюю страницу. А перевернув, навсегда расстанетесь со многими «приведениями» из прошлого, сомнениями и страхами. Освободите в голове место для новых планов, людей, новой простой и легкой счастливой жизни!
Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Макаров пишет в своих трудах, что в широком понимании психотерапия – процесс психологического упорядочения прошлого, настоящего и будущего, достижение гармонии с собой и миром в настоящем [4]. В своей работе я всегда замечаю, что после психотерапевтической проработки прошлое действительно упорядочивается, то есть негативная ситуация из прошлого (картинка, восприятие, ощущение) меняется: человек видит ту же ситуацию, но действия в этой ситуации меняются на позитивные, и эта ситуация воспринимается так, как должно быть для него в норме.
Основными способами оказания психологической помощи являются психологическое консультирование, психологическая коррекция и психотерапия.
Психология (от греч. psyche («душа») и logos («учение», «наука») – наука о душевном мире человека, о психике, то есть о закономерностях ее развития и функционирования как особой формы жизнедеятельности. В наше время вместо понятия «душа» используется понятие «психика».
Психика сложна и многообразна в своих проявлениях. Обычно выделяют 3 крупные группы психических явлений, а именно: 1) психические процессы, 2) психические состояния, 3) психические свойства личности.
Психические процессы подразделяются на:
? когнитивные (познавательные): ощущение, восприятие, внимание, память, мышление, речь, воображение;
? эмоционально-волевые: эмоции, чувства, воля.
В процессе психотерапии корректируются психические процессы: память, внимание улучшаются; ощущения, чувства, эмоции меняются с негативных на позитивные. В мышлении уходит заторможенность, негативные мысли «покидают голову».






