Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь

 Вы умеете подчиняться более мудрому лидеру и воспринимаете иерархию как неотъемлемую часть системы мира, поддерживающую порядок.

Сколько у вас из восьми пунктов? Запишите свои мысли.

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

Как понять, что чакра барахлит

1. Вы скованны – физически и морально.

2. Боитесь говорить, высказываться (заикание или периодическая потеря голоса относится сюда же) или, наоборот, считаете свое мнение единственно верным.

3. Не можете прямо сказать о своих потребностях, желаниях – только через давление и манипуляцию.

4. Часто есть ощущение «комка в горле», спазмы в плечах и шее.

5. Высокомерие и плагиат в профессии, попытки стать мастером без чистого намерения, должного опыта и квалификации.

6. Проблемы с горлом и трахеей, щитовидной железой, кашель.

7. Вы любите покритиковать – это практически ваша привычка.

8. Отсутствие вкуса, неопрятность в одежде, интерьере или, наоборот, эпатаж и мода как идея фикс.

Сколько у вас из восьми пунктов? Насколько ваша чакра наполнена и прокачана и насколько еще нуждается в проработке?

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

День тотемов.

Лес во сне – отражение вашего внутреннего мира. В зависимости от того, каким перед вами предстает лес, вы можете судить о своем отношении к вашему подсознанию.

Если вы не помните свои сны, в которых фигурирует лес, просто задумайтесь: когда вы читаете слово «лес» – какая ассоциация у вас рождается? Какая картинка? Это образ из ваших снов.

На что обращать внимание в лесу (во сне)

1.

? ночь – ваше подсознание стучится к вам, но пробивается только во сне. Чаще осознавайте себя днем;

? рассвет – подсознание для вас безопасное место, в котором вы обнуляетесь и вспоминаете, кто вы;

? день – в таком случае обращайте внимание на каждую деталь, которая попадается на пути;

? сумерки – вы запутались, убеждения и установки мешают разобраться в себе.

2. Цвета природы.