На нашем сайте вы можете читать онлайн «Чувство женственности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Чувство женственности
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
12 апреля 2023
Краткое содержание книги Чувство женственности, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Чувство женственности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дарья Шмырина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Есть одна хорошая фраза: «Кошку не надо учить быть кошкой» И эту фразу часто перекладывают на понятие женственности. Первичные половые признаки женские имеются? Значит, и с женственностью вопросов не будет! Если бы так оно и было!.. К сожалению, у кошек гораздо меньше травматичного опыта (личного и родового) и «кошатность» проявлять кошке намного проще. Тогда как девочка может быть настолько травмирована, что до проявлений женственности — и, как следствие, и до гармоничных отношений — как до луны.... Книга тренинг длительностью в 31 день. По мотивам онлайн марафона Дарьи Шмыриной (Darystory) “Исцеление женственности”. Рекомендована всем девушкам и женщинам, которые чувствуют, что они недостаточно хороши/любимы/женственны/сексуальны/уверены в себе.
Чувство женственности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Чувство женственности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И скажи ей: «Привет, я тебя вижу. Я выпускаю тебя. Я разрешаю себе быть женственной»
Сделай это упражнение максимально осознанно. Почувствуй, что происходит с твоим телом, чувствами, эмоциями, когда ты даёшь себе это разрешение.
Если захотелось плакать – плачь и повторяй слова до тех пор, пока не почувствуешь внутреннее разрешение и освобождение.
Задания на день:
Сделай селфи (сравнишь с фото в конце тренинга)
Весь день держи фокус на фразе «Мне можно быть женственной»
День 2
Моделируем новую реальность
Давай представим, что будет, когда женственности в твоей жизни станет больше?
Пройдись по всем сферам жизни – самореализация, финансы, отношения, семья… Что изменится в каждой из них? Подумай и запиши.
Тут будет реклама 1
Задание на день:
Сделай упражнение дня по моделированию реальности
Продолжай держать фокус на фразе «Мне можно быть женственной»
День 3.
Вчера ты моделировала, как изменятся все сферы жизни, если в них будет больше женственности.
Тут будет реклама 2
Теперь собери этот образ: представь напротив себя женщину, у которой всё ровно так, как ты задумала. Какая она? Опиши её максимально подробно: внешность, характер, эмоции, чувства…
Задание на день:
Сделай упражнение дня и опиши женщину, у которой есть всё, о чём ты мечтаешь
Продолжай держать фокус на фразе «Мне можно быть женственной»
День 4.
А теперь возьми вчерашний список и проанализируй, что отличает тебя от женщины из предыдущего задания.
Тут будет реклама 3
Каких её качеств / мыслей / состояний тебе пока не достаёт?
Выбери то состояние или качество, которого не хватает больше всего, и в ближайшие 3 недели каждый день думай о себе как об обладательнице этого качества / состояния – так, как будто оно уже есть у тебя.
Например: не хватает уверенности. Значит, начинай думать о себе как об уверенной, говорить это себе в зеркале. Размышляй о том, как бы ты поступила в прежних ситуациях, если бы в тот момент уже была уверенной в себе.
Тут будет реклама 4
Задание на день:
Выполни задание дня
Выбери качество / состояние для работы
День 6.
Начинаем работать с мамой
То, как мама оценивает нашу женственность, то, насколько она позволяет своей дочери проявляться в женских качествах, имеет огромное значение.
Те фразы, которые мы слышим от мамы в детском и подростковом возрасте, оказывают сильное влияние на формирование нашей женственности.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Чувство женственности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
